1、教寶寶說話之讓寶寶學會傾聽。即讓寶寶聽你講故事、念兒歌和說話。睡前講故事、念歌謠應是寶寶每天的必修課”。每個故事至少要講1~2周,兒歌也要固定幾首,短小易記,朗朗上口。經過多次重複,寶寶的大腦就會建立起一個加工系統,使故事和兒歌變成他的內部語言。他雖然還不太會說,但如果你故意念錯時,他會表示不滿。然後你應當嘗試讓他接話”,或者接兒歌中最後一個押韻的字。
2、教寶寶說話之日常的語言交流。每天你都要有意識地在日常生活情境中和寶寶說話、對話。語言要簡短、明確、正規,不要說娃娃語,想讓他說出的字要讀重音或多重複幾遍,啟發他說話的願望。最重要的,是使寶寶經常保持愉快的情緒和學話的氣氛。要用輕鬆的、遊戲似的、純屬娛樂性的方法和在充滿愛的氣氛中教寶寶說話,因為孩子只有在感到有人愛他的情況下,他的言語才會得到充分的發展。
3、教寶寶說話之激發寶寶說法願望。和寶寶一起遊戲,一邊遊戲一邊帶著寶寶說兒歌或者向寶寶描述遊戲過程中發生的這種情景。當寶寶有什麼要求,媽媽可以適當地根據寶寶年齡延遲滿足,逼迫”寶寶學習用語言表達自己的需求,然後再滿足他的要求。
4、教寶寶說話之創造良好語言環境。寶寶是憑感覺學語言的,父母的神情、動作、聲音,都能幫助他領會其中的意義。父母與寶寶之間的語言交流越多,寶寶的語言能力就越強。寶寶學習語言有一個積累的過程,因此,即便父母說了很多,他也可能無法及時回應。但是父母不要就此放棄,總有一天,你會發現,你所有的努力都沒有白費。
食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。
桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
橄欖及檸檬:暈車的初期使你產生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內,產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使你口腔乾燥。因此,在出現噁心的初兆時,吃點橄欖,有助於消除惡心。
蘇打餅乾:這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅乾到達胃部之後,可以吸收那裡過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
可口可樂及果汁:可幫助兒童紓解暈機。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對你有效的一種。
榨菜:“暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內耳不平衡的狀態,從源頭上阻擊暈車”。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經有安撫作用。因此,平時經常暈車的人,長途旅行時隨身帶上點榨菜,就能在觀賞車程中美景的同時,收穫美好的心情和健康的身體,一舉多得。在吃榨菜後可多補充一些富含維生素C的食物,比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。
風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。
胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
看遠方 合理安裝寶寶的汽車安全座椅,儘量讓寶寶能看到遠方的位置,更不要讓寶寶在車內近距離看玩具書。
頭不晃 在寶寶頸部能力尚未成熟時,可用小枕頭固定寶寶的頸部,讓頭部不容易出現晃動或歪斜,否則很容易暈車。
避近物 避免看靠近左右車窗的景物,引導寶寶注視正前方的景物或道路,這樣有助於平衡感覺系統。
開窗戶 開點窗戶保持空氣流通。如果旅途很長,記得把單次行車時間縮短,多停車休息,抱寶寶下車走動走動,呼吸新鮮空氣。
不進食 在旅程當中,除了溫開水之外,儘量不要給寶寶食用其他食物,大人也不要在車裡吃東西,避免寶寶聞到食物的味道而反胃。如果寶寶餓了,請先將車子停下,再喂寶寶吃東西。
1、單獨站立
2、用力繃直
3、熱敷
4、儘量向上拉
5、儘量伸直
6、進行補鈣
經驗步驟:1單獨站立等小腿發生抽筋的時候,我們就哪隻腿抽筋兒,用哪隻腿單獨站立,這樣會更快得到緩解。
2用力繃直剛腿抽筋的時候,我們可以用力繃直抽筋兒的腳,起到緩解作用。
3熱敷抽筋的時候,如 ...
爸媽勤快有度 可能別人都以為爸媽們一定要做個非常勤快的人,其實爸媽們勤快那是應該的。但是如果說爸媽們勤快到把孩子的什麼事情都做好,什麼事情都不讓孩子做,這樣只會讓孩子們越來越懶惰。所以爸媽們在面對孩子們自己該做的事情時,爸媽不要太勤快,而應該讓寶寶自己學會處理自己的事情。只有這樣寶寶們才可能勤快起來。
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火鍋作為冬季的美食,深受人們的喜愛。不過很多人也為一點煩惱,就是火鍋吃多了十分容易長胖和上火,長胖還好解決,多去鍛鍊下身體即可,可是上火怎麼辦呢?本期的健康飲食文化,教你吃火鍋不上火的妙招。
1、不趁燙熱吃
一般來說,從火鍋中撈出的肉和菜溫度很高,一不小心就會燙傷口腔和食道黏膜。因而,在吃的時候可 ...
控制飲食減肥。1.維他命E幫助去除水腫血液迴圈不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液迴圈、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。2.維他命B群加速新陳代謝維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻 ...
1、多喝熱飲
熱水、熱牛奶,可減輕疼痛。
2、暖胃暖背
經期注意保暖,可把熱水袋放在胃部或背部,輕輕按摩,能有效緩解痛經。
3、伸展放鬆
練習瑜珈,做彎腰、放鬆等肌肉伸展活動可緩解痛經。
4、多喝紅糖生薑水
在月經期間,多喝點紅糖生薑水不僅可以緩解痛經,還能夠補血暖宮,對痛經具 ...
1、保證充足的睡眠。儘量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段,晚上11點之前入睡,最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
2、出門塗防曬。紫外線是造成皮膚暗黃的一大因素,所以防曬工作一定要做好。防曬要在出門前二十分鐘塗上,才能發揮出效果。塗的量要足,抹臉上大概一個硬幣大小的量。隨身帶 ...
早上喝水 當早上起床後,就馬上喝水一大杯溫開水吧,既可以補充昨晚肌膚失去的水分,還可以清理腸道。如果覺得開水毫無味道的話,可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話,會對皮膚更好哦!
保溼面霜 使用溫水清潔好臉部後,先拍上爽膚水給肌膚補充水分,再塗抹上保溼補水效果的面霜或是乳液。建議乾性肌膚使用面霜,油性肌膚使用乳 ...