如果你是新手初學滑板,那這邊分享幾個技巧,讓你學會如何上板!
確定前腳,藉助支撐物上板,獨立上板三種方法!
雙腳併攏站立,讓人推你一下。先邁出的那個腳就是前腳。玩滑板的時候,前腳在前,另外一隻腳蹬地。
確定好了前腳,我們現在來看一下藉助支撐物上板的方法。
雙手撐牆,讓牆幫你上板。雙腳平行,後背挺直。前腳放在板上,腿部彎曲。
剛上板的時候,兩腳呈垂直狀態。自己慢慢調整,變成雙腳平行開始滑板。
不借助支撐物上板,擺好正確的站姿,膝蓋彎曲,後腳快速上板。上板後調整整個身體狀態,保持平衡。
如果你是新手初學滑板,那這邊分享幾個技巧,讓你學會如何上板!
確定前腳,藉助支撐物上板,獨立上板三種方法!
雙腳併攏站立,讓人推你一下。先邁出的那個腳就是前腳。玩滑板的時候,前腳在前,另外一隻腳蹬地。
確定好了前腳,我們現在來看一下藉助支撐物上板的方法。
雙手撐牆,讓牆幫你上板。雙腳平行,後背挺直。前腳放在板上,腿部彎曲。
剛上板的時候,兩腳呈垂直狀態。自己慢慢調整,變成雙腳平行開始滑板。
不借助支撐物上板,擺好正確的站姿,膝蓋彎曲,後腳快速上板。上板後調整整個身體狀態,保持平衡。
1、上滑板,站法有兩種:一種是左腳在前,腳尖向右,也叫正向站法;另一種是右腳在前,腳尖向左,也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。
2、慣性滑行,滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向前滑動,然後把左腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左腳蹬地,重複動作。如此反覆練習,再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。
3、下坡滑,儘量選一條長一些的滑道,最好是既有快速下滑段、中速下滑段,又有延伸較遠的緩衝段,這種滑道最適合初學者練習下坡滑了。
1、滑板車技巧:學會滑板車的關鍵在於掌握平衡。其身體重心的高低是保持平衡的重要因素。直著身子站在滑板上想要保持平衡時比較困難的,重心越低,越難摔倒。尤其是在轉彎或突然加速、突然減速時,重心都要壓低,一般是蹲下來,或者是呈半蹲狀態,這樣容易掌控住身體,保持住平衡。
2、注意事項:在一般的馬路(道路)上不要使用;當在乘坐前,務必確認每一部分是否鬆動且鎖釦槓桿是否鎖緊;滑板車並非玩具,除乘坐之外,請勿當作其他用途使用;為安全起見,在使用時,要事先預備好頭盔、護腕、膠底鞋等,以便做好身體保護措施。此外,當玩耍時,請勿配戴太陽眼鏡及耳機。同時,易滑的鞋子、高跟鞋都不可穿戴。當騎乘時,不要以特技的方式乘坐;在夜間、下雨、有雪路面或有砂石、砂粒、坑洞等危險場所請不要使用。同時在高低起伏的路面、車輛頻繁的地方及行人多的地方,亦請不要行駛;滑板車最大體重限制為100公斤。體重超過者請不要使用。