曬黑後恢復美白方法如下:
1、在曬傷後的10分鐘，先用礦泉噴霧緩解一下皮膚的狀況，如果感覺到皮膚開始發燙的話，馬上用礦泉噴霧來補水和降溫，這樣可以讓礦泉噴霧裡面的礦物質有效的緩解皮膚黑色素的形成。
2、如果是在曬傷之後6小時，應該擦一些曬後修復霜了，這個時候擦曬後修復霜可以起到鎮靜肌膚和抑制紫外線持續傷害的效果。
3、如果是曬後24小時過後，需要用補水面膜，這個時候肌膚開始大量的缺水，用補水面膜的話能很好的補充水分，減少紫外線的傷害。
4、曬後三天過後，需要擦彈力精華了，這個時候紫外線已經開始讓肌膚裡面的膠原蛋白慢慢流失，應抓緊時間修復皮膚。
可以自制美白麵膜來改善曬黑皮膚。
美白黃瓜美膚面膜製作方法：
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊。
3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1至2次。
1、曬後最需要的就是皮膚的及時修復鎮靜，曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。可以適當敷一個補水面膜或者使用補水噴霧，使皮膚能夠得到恢復。
2、敷用面膜進行美白。面膜可以自制，比如酸奶珍珠、香蕉牛奶面膜等等。取適量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。
3、將香蕉弄成糊狀，加入脫脂牛奶和少量純淨水。比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。這樣的自制面膜有很多種，可以選擇其中的一種進行，堅持10天左右就能看到明顯效果。
4、清潔、去角質。去除角質是一種曬黑後的快速解決方法。在黑色素沉積在角質層中的時候週期性去除角質可以讓皮膚看起來沒有那麼黑，但是不能經常去角質。
1、用香蕉敷臉，這是最有效的最快捷的方法，操作方法，把香蕉做成泥狀，倒入適量的全脂牛奶，也可以用純奶代替，然後加入少許水，大概比例2比5比1，然後開始敷臉，時間15-20分鐘即可，然後洗掉。
2、用純保溼的面膜敷面，大家知道補水是一定的，尤其是曬後的皮膚嚴重缺水，記住最好不要立即用含化學成份的美白麵膜 ...
1、水是美容的聖品，每天早晨起來空腹和亮白開對身體很好，如果在水中加入檸檬片，則對美容效果好，晚上睡前三十分鐘也可以小喝一杯水，讓細胞充分吸收，可以防止皺紋生成。愛泡澡的人，可以在浴缸內放幾片的新鮮檸檬片，這個方法不僅能消除一天的疲勞，提神醒腦，還能令肌膚光潔柔滑。檸檬的去角質功效也很不錯，可有效消除腳後 ...
曬黑了大約需要28天左右能恢復，因為黑色素代謝過程大概需要28天左右。當暴曬下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護反映，分泌產生的黑素能夠保護皮膚免受紫外線的傷害。隨著新細胞生成，舊的細胞死掉，黑色素也會隨之代謝出體外，代謝完成後肌膚就會白回來了。 ...
1、用蘆薈洗乾淨之後把它搗碎，然後放入珍珠粉以及蛋清，最後混合塗抹在臉部，能夠起到一定的美白作用。
2、也可以多喝一些水，水能夠很好的促進體內的新陳代謝，加速廢物排出體外，也能夠起到一定程度的美白作用。
3、將番茄搗爛然後放入蜂蜜，塗在曬黑的部位，也能夠起到美白作用。 ...
1、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
2、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放 ...
1、皮膚曬黑後的恢復時間根據每個人的體質不同，也會有一定的差異。一般需要3-6個月的時間恢復。皮膚曬黑是因為陽光中的紫外線會刺激色素細胞，使色素細胞數量增多、體積增大，表現出來就是皮膚曬黑。
2、在曬黑後的恢復期，脫離了陽光照射後，體內的巨噬細胞會逐漸對色素細胞進行消除，隨著代謝系統的緩慢工作，膚色也 ...
1、用牛奶洗臉，可以美白，達到消炎，消腫與舒緩皮膚的功效，緩解因日曬而產生的紅腫現象。
2、準備保溼噴霧，會顯著改善被曬黑的皮膚。
3、西瓜，黃瓜，西紅柿等富含維生素的食物可以美白，維生素能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
4、保持良好的作息，保證肌膚自我修復能力的正常執行。
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