早晨空腹能吃柿子嗎

　　早晨空腹不能吃柿子。因為柿子裡面含有較多的鞣酸、果膠等物質，在空腹情況下吃柿子，容易產生腸胃的反應。

　　柿子，是柿科植物漿果類水果，成熟季節在十月左右，果實形狀較多，如球形、扁圓、近似錐形'方形等，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2釐米到10釐米，重量從100克到350克。原產地在中國，栽培已有一千多年的歷史。

　　早上可以空腹吃巧克力的，一般是不會有影響的，巧克力屬於高熱量的，避免過多的食用的。

　　巧克力是高熱能食物，如果是有肥胖的人群儘量少吃，增加很多熱能，易導致肥胖的情況。早上空腹可以吃，只要自己沒有胃十二指腸病的話，如果是有胃十二指腸炎就儘量不要空腹食用，巧克力易增加胃酸分泌，可能會引發不適。但是如果是實在需要的話也影響不大。

　　早晨空腹可以吃榴蓮，因為早上食用榴蓮可以開胃增加食慾，還能吸收多種營養。這種水果帶有特殊的香氣，不習慣的人會說那種氣味有些臭，但是喜歡的朋友會認為那種味道特別香，人們早上空腹食用以後，會有種胃口大開的感覺，而且也能幫且吃下去的食物快速消化，對那些食慾不振和消化不良的人群來說，是大有好處的。