1、用料：吐司麵包四片，牛油果一個，雞蛋兩個，沙拉醬適量。
2、準備一個成熟的牛油果，對半切開，撕掉外皮，去核，然後將牛油果切成片狀，不需要太厚也不需要太薄。
3、將三明治機預熱，用耐高溫的小刷子刷一層薄薄的油，磕入一個雞蛋，扣上三明治機的蓋子，加熱兩分鐘。
4、雞蛋煎熟以後先取出來，然後把機器內殘留的油擦去，喜歡流心雞蛋的，煎一分鐘就可以了。
5、在乾淨的三明治機底部鋪上一片吐司麵包，然後把剛才煎好的雞蛋鋪上來，然後均勻地擺上一層牛油果，擠上沙拉醬調味。
6、然後在表面再蓋一層吐司麵包。把麵包和食材對整齊，用手順帶著扶一下吐司麵包，把三明治機的蓋子扣上，加熱兩三分鐘就可以。
7、兩分鐘後的顏色就已經很漂亮了，吐司麵包上下兩面都已經變得焦黃，這時把三明治取出來，沿對角線切開就可以吃啦！
1、雞蛋打勻後，倒入鍋中煎成蛋餅。
2、準備吐司三片去掉外皮，準備好乳酪，和煎好的雞蛋餅。
3、先取一片吐司，上面平鋪火腿。
4、在火腿上放入一片乳酪。
5、再放一片吐司，上面放雞蛋。
6、上面再放一片吐司，對半切成三角形即可。
1、雞蛋打勻後，倒入鍋中煎成蛋餅。
2、準備吐司三片去掉外皮，準備好乳酪，和煎好的雞蛋餅。
3、先取一片吐司，上面平鋪火腿。
4、在火腿上放入一片乳酪。
5、再放一片吐司，上面放雞蛋。
6、上面再放一片吐司，對半切成三角形即可。
煎土豆絲。
1、選擇大的土豆削皮擦絲，擦完立即放去水中；
2、泡一會之後淋幹水分；
3、放入乾淨的毛巾中擰乾水分；
4、不沾鍋中放入油，做法很簡單，把一塊黃油放到小鍋中，融化之後撇去浮沫即可；
5、倒入土豆後不要翻動，放上喜歡的調味料，中火等待五分鐘左右；
6、翻拌土豆，煎至全部變 ...
1、用料：麵粉200克，清水100克，玉米油10克，酵母粉2克，蜜紅豆適量。
2、準備100克清水，加入2克酵母粉，稍微攪拌一下，靜置5分鐘讓酵母與水混合均勻，和麵的時候天氣涼，我用了溫水和麵，水溫大約20來度，不燙手，酵母是普通酵母，靜置會讓酵母的活性發揮得更好。
3、加入200克麵粉，10克玉 ...
1、酸奶雞蛋玉米餅和牛奶雞蛋發酵玉米餅。食材準備：三個雞蛋，一瓶酸奶，一碗玉米粉，如果要吃得軟一點也可以用一半面粉和一半玉米粉。另外根據個人口感，加適當的白糖。
2、碗中打入雞蛋、酸奶和白糖，用打蛋器攪散。加入玉米油或者花生油，再攪拌均勻。加入玉米粉再攪動成麵糊。
3、用平底鍋或者電餅鐺煎，電餅鐺 ...
1、在鍋里加入適量的食用油。放入一塊兒雞胸肉，稍微多煎一會兒，撒上適量的鹽和胡椒。
2、煎十分鐘。煎好後切成薄片，加入曬乾的番茄粉，加入適量的奶油乾酪。
3、最後，攪拌均勻後，包好三明治。美味可口的三明治就製作完成了。 ...
1、愛心火腿煎蛋：
材料：雞蛋4個、火腿腸2根。
做法：
（1）火腿腸去腸衣，從中間一分為二。
（2）切好的火腿腸，平面向下，弧面向上，再從中間一分為二尾端留住2~3釐米不切開。
（3）平底鍋加一勺油，將油抹勻，將火腿放進平底鍋，開小火。
（4）待鍋熱，火腿熱後火腿變軟，這時將火腿 ...
1、牛奶麥片營養粥，煎蛋一個，煎餅（可根據時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅），加上水果桃子幾片（可以選擇其它水果片）。
2、小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤（西紅柿與水果柿子椒或其它），主食可選擇饅頭或包子。
3、麵包片或麵包塊、薯片、香腸、西藍花，加水果一個，一杯牛奶或營養茶（蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶 ...
1、用料：土司2片、芋頭 150g、牛奶 40g、淡味黃油 5g、細砂糖 5g、肉鬆適量。
2、芋頭洗淨去皮， 如果用的是較大的荔浦芋頭，就要儘量切小塊一些，便於蒸熟。
3、冷水上鍋，水開後繼續大火蒸約15分鐘。如果削皮時手發癢，也可以蒸熟後再剝皮，就不怕了。
4、倒入料理機中，加入40g牛奶 ...