早餐米糊的做法

　　1、黑芝麻米糊。原料：黑芝麻 30g、糯米 50g、大米 50g。做法：所有材料洗淨，加水浸泡一夜，第二天用豆漿機制成米糊即可

　　2、紫薯米糊。原料：紫薯 150g、大米 80g。做法：紫薯去皮切碎，和洗淨的大米一起浸泡一夜，第二天將浸泡過的紫薯和大米放入豆漿機再加適量的水，製成米糊即可

　　3、紅薯雜糧米糊。原料：紅薯 200g、麥仁 30g、糙米 30g、玉米片 30g。做法：麥仁、糙米用清水浸泡 15 分鐘洗淨，紅薯去皮切碎，然後將泡好的麥仁、糙米和紅薯、玉米片一起倒入豆漿機中，加入適量的清水，製成米糊即可

　　4、南瓜米糊。原料：南瓜 300g、大米 100g。做法：南瓜去皮切小塊，大米洗淨，然後一起倒入豆漿機，加適量清水，製成米糊即可

　　5、山藥紅薯米糊。原料：紅薯 70g、山藥 70g、米飯 70g、黑芝麻粉 2 勺、白糖 5g。做法：山藥和紅薯去皮切片，放到微波爐中，加兩勺水，高火 4 分鐘，然後把做好的山藥和紅薯放到攪拌機，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，再倒入沒過食材的開水，攪碎即可

　　6、南瓜栗子米糊。原料：南瓜一塊、熟栗子七到八個、大米適量。做法：南瓜去皮切碎和洗淨的大米混合，加入適量水浸泡，栗子剝殼切小塊，將泡過的南瓜碎、大米、栗子一起倒入豆漿機，加適量水，製成米糊即可

　　1、南瓜米糊。原料：南瓜300g、大米100g。做法：南瓜去皮切成小塊；大米清洗乾淨。將原料倒入豆漿機，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。

　　2、核桃花生米米糊。原料：核桃、花生、大米。做法：將核桃、花生和米泡在清水裡一個晚上。泡好的材料放入豆漿機裡打磨即可。

　　3、南瓜栗子米糊。原料：南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米。做法：南瓜切碎，和洗淨的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，製成米糊即可。

　　4、山藥紅薯米糊。原料：地瓜70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。做法：山藥和紅薯切片，放到微波爐中，加2茶匙水，高火4分鐘。把山藥和紅薯放到攪拌機中，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，新增沒過食材的開水，攪碎即可。

　　1、南瓜米糊。原料：南瓜300g、大米100g。做法：南瓜去皮切成小塊；大米清洗乾淨。將原料倒入豆漿機，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。

　　2、核桃花生米米糊。原料：核桃、花生、大米。做法：將核桃、花生和米泡在清水裡一個晚上。泡好的材料放入豆漿機裡打磨即可。

　　3、南瓜栗子米糊。原料：南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米。做法：南瓜切碎，和洗淨的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，製成米糊即可。

　　4、山藥紅薯米糊。原料：地瓜70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。做法：山藥和紅薯切片，放到微波爐中，加2茶匙水，高火4分鐘。把山藥和紅薯放到攪拌機中，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，新增沒過食材的開水，攪碎即可。