1、先將大米洗乾淨,然後用純淨水泡上一個小時,記住泡米的水千萬不要倒掉,直接用來做米糊。
2、胡蘿蔔,洗淨去皮,切成小塊備用,媽媽們也可以換成其他的蔬菜。
3、瘦肉洗淨,切塊備用,還可以將瘦肉換成濃湯,比如大骨湯,對寶貝的骨骼發育用很好的作用。
4、然後將所有材料放入豆漿機內加水,調成米糊模式,一款營養美味的自制米糊就出鍋了。
1、先將大米洗乾淨,然後用純淨水泡上一個小時,記住泡米的水千萬不要倒掉,直接用來做米糊。
2、胡蘿蔔,洗淨去皮,切成小塊備用,媽媽們也可以換成其他的蔬菜。
3、瘦肉洗淨,切塊備用,還可以將瘦肉換成濃湯,比如大骨湯,對寶貝的骨骼發育用很好的作用。
4、然後將所有材料放入豆漿機內加水,調成米糊模式,一款營養美味的自制米糊就出鍋了。
1、食材:黃豆40克、黑米30克、紅豆30克、核桃仁30克。
2、把黃豆,紅豆,黑米混合。
3、用清水投洗乾淨。
4、加入核桃仁。
5、一起倒入豆漿機。
6、加入足量的水。開啟豆漿機米糊功能鍵,或者是五穀豆漿功能都可以。
7、功能結束,健康的營養米糊可以喝了。
蕎麥粥的做法:
1、把芥麥米洗淨,瀝乾水分;
2、雞腿肉片成小塊;馬鈴薯去皮切小塊;胡蘿蔔切成片;
3、鍋中倒入適量的水,放入芥麥煮20分鐘,撈出瀝水;
4、把所有的調味料倒入鍋中煮開,放入芥麥米、雞腿肉片和馬鈴薯、胡蘿蔔、扁豆一起煮20分鐘;
5、直到所有的材料煮變軟,就可以盛出來了 ...
1、選用優質的大米,花生,紅豆,小米和黑米,用水淘洗乾淨。黑芝麻用水沖洗乾淨,撈出放入容器中。
2、紅豆提前泡製4-5個小時,打碎的紅豆更容易煮熟。
3、準備好米糊機器,把準備好的穀物放入機器中,放入適量的溫水。
4、插上電源,按下米糊鍵就可製作米糊了。
5、等至米糊機發出響聲時,米糊製作 ...
1、把雞蛋打入麵粉中,再加入適量的水攪一下,要不斷地攪拌,一定要攪拌均勻。
2、開小火就可以,鍋裡刷一層油,把鍋燒熱,把麵粉雞蛋糊倒入熱鍋裡。
3、用鏟子把糊中間弄薄,再翻個面,煎一下。
4、關火後,再翻個面,用鏟子壓一下。
5、變成雞蛋餅後,中間加入白糖再捲起,雞蛋卷就做好了,營養簡單又 ...
牛油果米糊做法竅門:
1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。
2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可 ...
1、大米必須經過3個小時以上的浸泡,然後用攪拌機將水和白米磨成白色的米漿。
2、用網篩把磨好的米漿過濾出來。
3、將磨好的米漿加水150毫升倒入小鍋中,用小火煮,邊煮邊攪,一直到米糊煮成濃稠即可。
4、這樣一份嬰兒的米糊做好了。 ...
1、茄汁裡脊:用料:豬裡脊、番茄醬、雞蛋、姜、蒜、料酒、澱粉、白糖、白醋、鹽、味精。
2、做法:將肉排松後切成約三釐米長,一釐米見方的條,在肉條裡放料酒,鹽,味精拌均碼味。
3、用雞蛋和澱粉做成澱粉糊,稀稠適度,太稀掛不上糊,太稠也不好,將肉條倒進糊內拌均。
4、鍋內油燒至六成熱,將肉條下鍋炸 ...
1、新增輔食對寶寶的健康成長是非常重要的。最早可以從米粉加奶加起,開始時不要太稠,以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。如果怕營養單一,可以考慮用配方奶來調配米粉,市場上有很多供寶寶食用的米粉,用60-90毫升配方奶加適量的米粉調成糊,開始時不要太稠,就象酸奶一樣,上下午各吃一頓。後來,逐漸增加了米 ...