晚上八點以後吃蘋果會胖嗎

　　晚上八點以後吃蘋果不會胖，但會加重消化功能的負擔，建議上午吃。蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。

　　晚上九點以後吃梨不會胖，梨子是屬於低熱量的食物，是不會引起人體的肥胖。

　　梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數品種為常綠，屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異。花為白色，或略帶黃色、粉紅色，有五瓣。果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，即俗稱的“梨形”；不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色，個別品種亦有紫紅色；野生梨的果徑較小，在1到4釐米之間，而人工培植的品種果徑可達8釐米，長度可達18釐米。

　　不會發胖。因為蘋果當中的果酸會加速分解腸胃當中的食物，不僅不會發胖，並且也可以起到減肥和美容的作用。但是如果女性朋友選擇空腹吃蘋果或者是正餐只吃蘋果，那麼就會破壞到腸胃的健康，並且也會延緩消化速度，導致自己更加肥胖。