晚上吃檸檬幹泡水可以嗎

　　1、晚上最好不要吃檸檬幹泡水，檸檬具有提神醒腦的作用，所以最好不要睡覺前喝，吃晚飯的時候喝最好了。

　　2、檸檬富含蘋果酸，維生素c，鉀，鈣，多種營養成分，用檸檬泡水喝對身體是有很多好處的，可以延緩衰老，美容養顏，促進消化。

　　3、檸檬水具有很高的營養價值，檸檬中的檸檬酸可以去除口腔內的細菌，檸檬水還可以緩解牙痛，牙周炎，如果脾胃比較虛弱，不宜喝的太多，檸檬屬於酸性，喝多了會引起胃酸。

　　能。檸檬水發苦是由於含有很多的檸檬苦味素，檸檬中含有大量的檸檬苦味素，這種植物苦味素在橘類水果中含量很高，而檸檬是含量最高的一種，常作為提起檸檬苦味素的原料，泡水的方法不正確，苦味素泡在水中，就會出現苦味。但可以食用，並且檸檬苦味素對人體還有一定的好處。

　　第一方面：孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，但喝多了就影響了孕婦的酸鹼平衡，這點對於孕婦還是非常不好。

　　第二方面：同時還要注意不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收，還可能導致噁心、嘔吐等不適。

　　第三方面：喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝蜂蜜檸檬水，這時人體機能已經趨向正常，對有刺激性的水已經有了抵抗力。千萬不能去口服喝檸檬片泡水，對身體健康非常不利。