晚上吃開心果會胖的，開心果中的油脂含量在45.1%左右，屬典型的高脂肪食物。開心果高纖維、高油脂、高熱量，吃太多會增加很多額外的熱量，很容易長胖。但是如果少兩次，由於纖維素含量多，不僅能清腸通便，還能增強飽腹感，抑制食慾，對減肥有幫助。
吃一斤開心果會胖，開心果中的油脂含量在45.1%左右，屬典型的高脂肪食物。雖然其中絕大多數都屬於不飽和脂肪酸，對身體有益，但若是食用過多，身體對油脂不能完全代謝掉，也會轉化成脂肪囤積在體內，引起肥胖。
晚上吃羊肉火的話鍋可能會發胖的，每100克可食部分羊肉的熱量為203大卡，是一種熱量較高的食物，而且羊肉火鍋中的火鍋油熱量也是比較高的，晚上機體的代謝比較緩慢，如果說晚上吃多了羊肉火鍋，長期如此，那肯定是會長胖的。
晚上吃黑芝麻糊可能會長胖。黑芝麻糊本身的熱量就是比較高的，每100克可食部分的黑芝麻糊有408大卡的熱量，一般黑芝麻糊中都會加點糖，用來調節甜味度，這樣使得黑芝麻糊的糖分也比較高。而且黑芝麻糊含有的脂肪含量也是比較高的，晚上食用過多也有可能引起肥胖。人體在晚上的代謝速度對比白天來說，會明顯的降低很多，而且 ...
不會胖，黃瓜是減肥的，但是黃瓜跟番茄最好不要同時吃，黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。如果將黃瓜、番茄二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。晚上單吃黃瓜或番茄，都是很好的。 ...
晚上吃薯片會使人發胖，因為薯片中含有大量的脂肪，脂肪是使人發胖的重要因素。除此以外吃太多的薯片對於胃功能會有很大的影響，如果病情嚴重的話還有可能是會造成消化不良，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會比較難消化。 ...
晚上吃蕎麥麵不會胖，蕎麥麵屬於粗糧，而且含有食品纖維，可以促進腸胃的消化，避免脂肪堆積。但是也要注意吃法，結合正確的飲食與科學的體育鍛煉，才能達到真正的減肥。蕎麥麵是用蕎麥麵粉和水和成麵糰切制的細麵條，屬於餄餎面。營養豐富，食用方便快捷，是中部地區受歡迎的大眾食品。蕎麥多產於高寒地區，可以生長在貧瘠的土地 ...
吃蛋黃果只要是適量的，就不會發胖，不能多吃。蛋黃果一種熱帶的水果，一般都是在冬季成熟，不過蛋黃果的營養價值非常的高，但是由於屬於甜果，難免熱量比較的高，所以一次不能吃太多。 ...
會不會發胖要看你在躺下之前攝入的食品熱量是不是比較高。
胡蘿蔔的主要成分是胡蘿蔔素和維生素A，熱量並不高，所以即使吃完就躺下也不會因此而發胖，但也不能過量，過量食用胡蘿蔔其中的胡蘿蔔素會使皮膚變向偏橙黃色的方向轉化。如果在晚上躺下之前攝入的其他食品較多或晚餐比較豐富（比如，肉類和高糖、高油類食品），才 ...
晚上吃炒豆芽不會胖，豆芽含有大量的維生素，有利於身體的健康。
豆芽也稱芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各種穀類、豆類、樹類的種子培育出的可以食用的“芽菜”。 ...