晚霜和睡眠面膜的使用方法差不多，但是晚霜比睡眠面膜的質地稍稍濃厚一些，使用之前要進行乳化。首先取適量的護膚品均勻的點在額頭、下巴、兩頰部位，由內而外的畫圈按摩，晚霜是讓護膚品融入肌膚，面部無護膚品之後利用手指餘溫幫助肌膚吸收晚霜;而睡眠面膜只需讓它覆蓋到臉部，無需按摩，一夜下來肌膚會自己吸收，不過要注意睡眠面膜會很黏，不利於皮膚呼吸。
晚霜和睡眠面膜的使用方法差不多，但是晚霜比睡眠面膜的質地稍稍濃厚一些，使用之前要進行乳化。首先取適量的護膚品均勻的點在額頭、下巴、兩頰部位，由內而外的畫圈按摩，晚霜是讓護膚品融入肌膚，面部無護膚品之後利用手指餘溫幫助肌膚吸收晚霜;而睡眠面膜只需讓它覆蓋到臉部，無需按摩，一夜下來肌膚會自己吸收，不過要注意睡眠面膜會很黏，不利於皮膚呼吸。
不建議睡眠面膜每天都使用哦!睡眠面膜最主要的功效是加強保溼，集中修復，本身比較厚重。晚霜的質地一般也比較厚重，兩者選一種就好。用睡眠面膜的時候可以不用面霜了，避免臉部負擔過重。雖然晚霜和睡眠面膜都是在同一個時段使用的護膚品，但是這兩者是不能同時使用的，用了睡眠面膜就不要再用晚霜了。如果兩者同時用的話，過於豐富的營養會給肌膚帶來負擔，導致皮膚營養過剩，也會阻礙皮膚的正常呼吸。
1、營養成分不同
第一個區別在於兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品,而面膜則不同,其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多,主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養皮膚,那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負,輕則變敏感,重則失去抵抗力,容易長痘、長斑。
2、“二次清潔”的意義
其次,一般敷面膜的正確程式是潔面、敷膜、洗掉面膜、塗抹護膚品,正是第二次潔面過程,讓面膜發揮了其深層清潔肌膚的作用。而如果直接把面膜當晚霜使用,那麼面膜“二次清潔”的意義就不存在了。
3、每天使用的差異
第三,儘管晚霜型面膜在成分上必然會有所改進,但將面膜當晚霜使用,還會遇到一個問題,那就是“該不該天天使用呢?”一般的面膜都不宜使用太頻繁。