曬太陽為什麼不能穿黑色衣服

　　1、曬太陽時應當直接站在陽光底下，不要隔著玻璃，最好穿紅色或白色的衣服，能防止紫外線的傷害，最好不要穿黑色衣服，並且曬太陽時要摘掉帽子和手套。在太陽底下的時候，身體被衣服覆蓋的地方是不產生維生素D的，並且曬陽光20分鐘左右一般不會引起皮膚曬傷等不適。

　　2、適當曬太陽還能增強人體免疫力，提高造血功能，促進新陳代謝，調節中樞神經，放鬆心情。

　　3、紅色可見光波最長~可大量吸收日光中的紫外線，保護皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色此種功效較弱。夏天穿紅色衣服最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了

　　因為穿著熱，黑色會吸收可見光。而且黑色衣服只要過度曝曬就會出現褪色，泛白的現象。

　　黑色衣服在沒陽光的時候穿是最涼快的。在室內或是陰天時穿黑色衣服，會發揮它散熱快的功能，能快速排走皮膚表面的熱量，讓人感覺涼快不少。因為這個時候陽光少，黑色不會發揮吸熱快的本性，反倒只發揮它散熱快的本領，這樣就能快速排走皮膚表面的熱量。

　　夏天穿紅色衣服最涼快，紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防曬效果也最好。深色的衣服吸熱快，白色的衣服吸熱較少，可以反射紫外線，短時間內比較涼快。淺色衣物雖然可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。因為紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防曬效果最好。

　　1、曬太陽時應當直接站在陽光底下，不要隔著玻璃，最好穿紅色或白色的衣服，能防止紫外線的傷害，最好不要穿黑色衣服，並且曬太陽時要摘掉帽子和手套。

　　2、在太陽底下的時候，身體被衣服覆蓋的地方是不產生維生素D的，並且曬陽光20分鐘左右一般不會引起皮膚曬傷等不適。適當曬太陽還能增強人體免疫力，提高造血功能，促進新陳代謝，調節中樞神經，放鬆心情。