書信是以前相隔較遠，暫時見不到面的人們相互交流情感與思想的工具。書信擁有悠久的歷史且世界各國的人們都有使用。書信在人類的交流與溝通的歷史上佔有重要地位。
在手機，電話與電腦這些簡單快捷的交流工具遍佈全球的今天，仍有一部分人情願使用書信來互通訊息。但由於資訊時代的來臨，書信的格式變得多種多樣，不再拘泥於原有經典格式，有些甚至沒有物件，即沒有受體的說教議論性書信。
文體：指文章的風格或體裁，也指文娛和體育。文體常見形式有：詩歌，小說，散 文，應用文，戲劇等。
文學形式: 小說、戲劇、散文、劇本、寓言、詩體、詞體、傳記體、採訪記。
第一、 豬蹄
豬蹄中含有膠原蛋白，具有美容養顏的作用，產婦吃些豬蹄還具有催乳的作用，因此，可以常吃些花生燉豬蹄。
第二、 鯽魚
鯽魚是一種常見的淡水魚，鯽魚的肉質鮮美，常用來燉湯，產婦喝些鯽魚湯也具有催乳的作用。
第三、 紅棗
紅棗不僅具有補血的作用，還有催乳的功效，因此，在燉湯的時候可以加入適量的紅棗。
第四、 乳鴿
乳鴿具有很高的營養價值，而且也能夠催乳，乳鴿一般跟銀耳一同燉煮，產婦可以常吃些乳鴿。
一、脫毛膏脫毛法。使用方法：脫毛膏是一種很好的暫時脫毛方法。可在需要的部位擠上一些，稍等一會用竹片等硬物反方向刮除，體毛就會脫落。脫毛膏脫毛方便、無痛，但它不能像脫毛蠟那樣將毛髮連根拔起，所以效果大約只能維持一週。有些人對脫毛膏有過敏反應，應事先做區域性測試才安全。
二、夾子脫毛法。使用方法：用夾子脫毛方法，夾子拔後的毛細孔不明顯，長出的毛也比較細柔，最適合毛量少、不怕痛的人。但要保持毛細孔的清潔。如果肌膚抵抗力較差，不妨使用一些抗生素，避免脫毛後紅腫或感染。
三、剃毛刀脫毛法。使用方法：剃除法是最經濟方便的脫毛方法。剃刀不僅快速無痛，還能隨時進行，剃毛刀也可重複使用。新一代剃毛刀可順著體表起伏將體毛刮乾淨，減低除毛後毛渣殘留的比例，不過要養成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小胡茬很不雅觀。
四、脫毛蠟脫毛法。使用方法：脫毛蠟的脫毛方法效果比較好，比較省事，但卻有疼痛感。用脫毛蠟脫毛一定要一口氣將脫毛蠟片撕去，效果才完整。
五、貼布脫毛法。使用方法：在使用貼布脫毛的時候，可根據脫毛部位的面積剪下大小適合的貼布，將其貼在需要脫毛的皮膚上，壓實稍等片刻，再用力快速地將其撕下。用貼布脫毛一般應在美容院進行。
六、光子脫毛法。使用方法：利用選擇性光熱解原理進行的非介入性療法，不開刀、無創傷。透過特定的儀器發射脈衝光源來對皮膚進行照射，毛囊中的黑色素細胞會對特定波段的光進行吸收，從而加熱毛囊、使其被破壞。
七、鐳射脫毛法。使用方法：鐳射脫毛方法，實際上是透過適當的照射，讓鐳射深入毛囊內，把汗毛連根燒掉，進而將毛囊破壞。