首先：枸杞是常用的營養滋補佳品，在經期可以使用，不會影響到月經，可以直接泡製枸杞喝或者煮粥飲用都可以，經常飲用，便可強身健體。
其次：在女性處於月經期的階段中，吃枸杞對於身體上是不會有太大的影響的，但是，其最好也是要適量進行。
最後：枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。女性經期是可以和枸杞水的，可以起到補氣血的作用，一般在經期過後是可以適當進行補血治療的。
首先：枸杞是常用的營養滋補佳品，在經期可以使用，不會影響到月經，可以直接泡製枸杞喝或者煮粥飲用都可以，經常飲用，便可強身健體。
其次：在女性處於月經期的階段中，吃枸杞對於身體上是不會有太大的影響的，但是，其最好也是要適量進行。
最後：枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。女性經期是可以和枸杞水的，可以起到補氣血的作用，一般在經期過後是可以適當進行補血治療的。
可以。月經期可以吃枸杞的，枸杞是一味中藥，是藥食兩用食材，其中含有的胡蘿蔔素有抗氧化作用，能夠美容護膚，延緩女性經期皮膚乾燥，老化。枸杞中含有的多糖可以抗疲勞，抗輻射，緩解女性經期疲勞。
枸杞它具有溫熱補血的功效，枸杞服用的最佳時間最好是在月經前１周，相對比較合適，有助於經血液更好地排出。如果在月經期服用枸杞，有活血的作用，有可能會使月經量增多，導致月經時間過長，這種情況都有可能發生的，如果平時有痛經，或者是經血量比較少，或者是經血不暢的情況下，在月經期可以適當吃點枸杞，少量的服用問題不是很大。
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅棗桂圓薑茶的，紅棗桂圓薑茶只適用於體質虛寒的女性飲用。紅棗桂圓薑茶的成分主要是紅棗、桂圓和姜，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅棗與桂圓益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。