lh即促黃體生成素,月經期促黃體生成素的正常值為5-30U/L。
促黃體生成素(LH)由腺垂體嗜鹼粒細胞分泌。在女性(LH)協同FSH共同作用維持卵巢的月經週期,導致排卵與黃體形成。LH的產生受下丘腦促性腺釋放激素的控制,同時受卵巢的正、負反饋調控。LH與FSH聯合檢測,在女性主要鑑別原發性(卵巢性)或繼發性(垂體性)閉經;在男性用於鑑別原發性或繼發性睪丸功能低下;同時可鑑別青春期前兒童真性或假性早熟。
在月經週期LH的釋放高峰與卵巢排卵有著密切關係,LH高峰一經出現,預示24-36小時卵巢排卵,因此可以在月經週期中監測血清LH峰值,以確定最佳受孕時間。
子宮內膜是指構成哺乳類子宮內壁的一層,對雌激素和孕激素都起反應,因此可隨著性週期(發情期、月經週期)發生顯著變化。月經期的時候,子宮內膜厚度大約在1cm左右。月經乾淨之後,子宮內膜的厚度達到了一到兩毫米。但一般正常子宮內膜厚度在5-10mm,子宮內膜的厚度是隨著月經週期不斷變化,並不是恆定不變的。
月經,是每個女性每個月都要來訪的“密友”。女人們在這位“好朋友”來訪期間總會格外注意自己的飲食,深怕一不小心吃了什麼不該吃的東西,惹這位“好朋友”生氣,讓自己跟著受累受罪。那麼,有哪些東西是月經期間不能吃的呢?
9種食物女性來月經一定要少吃茶
女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉澱,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
汽水
有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵製裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。
此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。
冷飲
尤其是在悶熱的夏季,冰爽刺激的冷飲就成為很多女性唯一的解渴降暑食物。但是,不管是生理期還是非生理期,經常喝冷飲都會對女性的子宮造成嚴重的傷害。
在來經期間,盆腔和陰都會處於充血狀態,大量喝冷飲,受到寒冷刺激後會引起子宮、盆腔內血管痙攣,促使血管收縮,造成經量減少,會出現月經期縮短甚至停經。
辛辣食物
有的女性無辣不歡,吃飯必備調味品是辣椒。雖然辣椒對身體並無害處,但經期吃辣椒容易引起腹痛,應避免。
含咖啡因的飲料
咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩,同時消耗體內儲存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
酒
在平時女性可以適量的飲用一點紅酒,對身體有很多好處,但是在來月經之後,不管是紅酒還是啤酒都是不能喝的,否則就會加重經量,有的甚至會引起女性經期延長。
山竹
山竹是一種深受大眾喜愛的水果,口感甜香營養豐富,老少皆宜。但是處於月經期的女性免疫系統非常薄弱,抵抗力大不如平常,且女性體質多偏寒,而山竹性寒,經期最好不吃為妙。以免加重體內寒氣,更大的消弱身體抵抗力和免疫力,從而發生宮寒而引發痛經問題。
梨
梨雖然能夠清熱止咳,但是性寒,不適合在月經期間食用,女性月經期間吃梨很容易導致子宮內淤血堆積,容易導致痛經、月經失調等問題。
柿子
柿子性寒涼,會刺激子宮收縮。引起月經流量大大減少,導致經期延長,痛經等問題,其次,女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質。而柿子中含有鞣酸,可以抑制食物中鐵的攝取。所以,月經期最好少吃柿子。
足浴包是一種養生的產品,主要用於泡腳的,對我們的身體是有非常多的好處的,對女生的好處也是非常多的,那麼我們便了解一下足浴包對月經的好處?月經期間做足療的好處有哪些?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
足浴包對月經的好處
在來月經期間是可以泡腳的。泡腳時能有效的緩解痛經的, ...
行經期間肚子疼是一種常見的現象,緩解該症狀可以採用以下幾種方法:紅糖水加入生薑用來服用,能夠起到一定的緩解疼痛的作用;行經期間適當多服用一些有助於補血的食品,如紅棗、桂圓、阿膠、鴨血等,在補氣補血的同時也可以緩解腹部的疼痛症狀;另外要注意腹部的保暖工作,可以貼一些暖宮貼或者是多穿衣物;注意休息,保持充足的 ...
可以。
因為豆漿營養豐富,富含蛋白質,也是具有補血效果的,另外還有補虛潤燥,清肺化瘀的功效,對女人是非常有好處的,經期是可以喝的,最好喝熱的豆漿。豆漿還含有黃酮類,對女性內分泌有很好的調節作用,可以起到延緩衰老的作用,所以女性朋友在經期喝豆漿是大有好處的,但是經期胃腸道消化功能比較弱,喝豆漿要適量,以 ...
可以。
月經是女性的正常生理現象,健身活動可以提高人體的機能水平,適當的活動可以提高人體的機能水平,改善血液迴圈,以及腹肌和盆底肌的收縮和放鬆,有利於子宮經血的排出。由於經期子宮內膜的脫落,盆腔充血,抗感染的能力下降,建議經期要避免著涼,保持區域性的清潔。運動的時候,要縮短運動的時間,強度也要減少,不 ...
女性每個月都會有月經,在這個期間是不能同房的,作為同樣的女性,根據我的經驗不能同房的原因主要有以下幾方面。
經驗步驟:原因一、因雙方興奮,會使女性充血,導致月經量增多,經期延長。這樣的情況可能會導致女性出現月經不調的現象。
原因二、此時同房,會把細菌帶入子宮口,經血為細菌等微生物提供了溫床,細菌極 ...
經期感冒最好是不吃感冒藥,因為一些感冒藥大都含有激素成分,會對女性內分泌造成一定的影響,可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物,並且堅持平時鍛鍊身體。如果非常嚴重則可以去醫院檢查治療,或是輸液等,激素類的感冒藥最好是不吃。
女性朋友在月經期由於抵抗力下降,經常容易感冒,此時也是可以吃感冒藥的,只要注意 ...
月經期間長痘痘考慮是經行面部痤瘡,一般來說,月經過後症狀就會減輕或者消失。考慮和患者平常吃辛辣甜膩的食物以及溼熱陽盛體質有關。如果患者平常脾氣急躁,口苦,舌苔黃膩,考慮是肝脾溼熱,建議服用丹梔逍遙散來調節面部痤瘡。如果是平常咽痛,顴紅乾咳考慮是肺經鬱熱,建議可以使用枇杷清肺飲來調理症狀。除此之外,建議患者 ...