月經週期天數怎麼算

　　首先：月經是女性子宮內膜週期性脫落及出血的表現，子宮內膜隨著卵巢的週期性變化而改變其組織形態，而女性體內卵巢所出現的週期性變化，其實在一定程度上也是反應女性性成熟的一種表現。

　　其次：月經週期是生理上的迴圈週期，發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間。從這個月第一天來，到下個月來之前一天就是月經週期了。一般正常人是28-30天，延長或推遲3-5算是正常。

　　最後：月經週期的計算方法是：從此次月經的第一天到下次月經的第一天，一般28--30天為一個週期，21--35天為月經週期的正常範圍。

　　1、月經週期的計算方法是第一個月月經來潮的第一天到第二個月月經來潮的第一天之間間隔的時間。

　　2、正常的月經週期為二十八天加減一週的時間，時間長短可以在正常範圍內有所不同。一般認為月經週期小於二十一天或大於四十天，就需要注意是否為月經不調。

　　3、月經週期的異常包括血熱或者氣虛所導致的月經先期；血虛、寒凝導致的月經後期；以及肝氣鬱結等原因導致的月經先後不定期。女性在月經期內要特別注意情緒的穩定、避免受寒、以及陰道口的衛生。多關注月經週期的變化，月經量、色、質正常與否，及時發現自身身體的異常。

　　1、在來月經的第一天到下次月經來的第一天之間的間隔就是一個月經週期。一般月經週期的天數為21到35天，低於21天被稱為月經頻發，多於35天被稱為月經稀發，正常是在28天左右。

　　2、當出現月經頻發或者月經稀發時，要考慮是否是疾病引起的，要到正規醫院進行檢查。月經頻發是一種異常子宮出血，患者可能是由於婦科或子宮疾病引起的，比如說子宮內膜息肉、子宮內膜癌等都會導致月經頻發。月經稀發可能是由於卵泡發育遲緩，不能達到成熟階段以至於不能排卵從而使月經週期長於35天，此時患者要注意，應當到正規醫院進行檢查。