1、黑芝麻磨粉
到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便秘。
2、百合芝麻燉豬心
採購百合、黑芝麻、紅棗、生薑等食材加上豬心一個，用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個小時，一個月一到兩次就可以了。
1、如果想讓頭髮快速生長，先要保證身體內氣血充足。從中醫角度講，發為血之餘，所以想讓頭髮快速生長的人，飲食上要注意補充豐富的營養，不能挑食，偏食，同時還要保證自身免疫力，這樣毛髮生長所需的營養物質才有保證。
2、日常生活中，注意適當多給頭皮做按摩，這樣可以促進頭皮部位血液迴圈，使毛囊部位供血速度加快，從而也可以加速頭髮生長。
1、按摩頭皮：按摩頭皮時頭皮的血流速度會加快，刺激毛囊生長。
2、給頭髮做油性護理：油性護理能促進頭髮生長，讓頭髮變得柔韌。
3、用豬鬃梳：用豬鬃梳梳頭髮，可以將皮脂從髮根一直梳到髮梢，既可以保護髮絲，也可以促進頭髮生長。
4、多攝入蛋白質：膳食中缺乏蛋白質會導致頭髮生長緩慢，所以可以多食用含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類和奶製品。
5、減少洗髮次數：洗髮不要太頻繁，這樣既保護頭皮，也促進頭髮生長。
6、少使用吹風機：自然風乾是最健康的做法，有利於頭髮生長。
兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
經常洗頭，保持良好的清潔習慣。
經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
用生薑加高梁酒洗頭。
用葡萄 ...
1、首先我們要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，每天10點之前睡覺，甜的，辣的，油大的，冰棒，點心，蛋糕都少吃。
2、每天可以早晚各拿木梳或牛角梳梳頭各梳上150下，平時除了梳頭以外，還可以食療，多吃點像黑色東西，黑米，黑棗，黑豆，黑木耳，黑芝麻，儘量不要染髮燙髮。
3、同時，定期可以做做毛囊的監測， ...
讓頭髮快速生長可以用淘米水洗髮，洗完頭髮的時候可以用啤酒塗抹在乾淨的頭髮上進行按摩。同時還可以選擇適合自己的洗髮水和護髮素，多吃一些蛋白質和維生素的食物，還可以在睡覺之前用生薑擦頭皮。 ...
1、按摩頭皮。
在洗頭髮的時候，不要只是簡單的沖洗就完事了，最好要多多的按摩幾分鐘，這是刺激毛囊的好方法，每次洗頭髮的時候都要按摩頭皮，這樣頭髮生長的會很快，更厚實，同時也利於頭皮健康，促進頭皮的血液迴圈。
2、蛋清
這可謂是養髮護髮中必備的“仙丹”，頭髮組成的主要成分中就有蛋白質，當缺乏蛋白 ...
1、勤梳理法：
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
2、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子 ...
男生頭髮快速生長可以服用非那雄胺，還可以用米諾地爾酊外擦。平時要多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等食補。選用更加營養的洗髮液潤髮，在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑沫或用生薑浸泡過的水洗頭髮。 ...
1、要想讓土養綠蘿生長更快更茂密，應在植株缺水時立刻補水，空氣乾燥時要噴水提高養殖溼度。
2、養護時應給它提供充足的散光，半月或者是一個月施一次肥。
3、水養的話就應該保證水質乾淨，水培容器裡面不能有髒東西，發現後及時換水。
4、還要修剪發軟、腐爛的根系，只有這樣長勢才會變好。 ...