1、多吃鹼含量較高的物質。
2、補充足量的微量元素。
3、頭部按摩。頭上有很多重要的穴位，經常做頭部按摩可起到提神明目等功效。另外，頭部按摩及頭髮梳理都可以促進頭部的血液迴圈，使毛囊獲得充足的營養，頭髮的生長也就更健康。
4、木梳梳理。在梳頭髮時最好選用木梳子，儘量不要用尼龍梳子，以免產生的靜電為頭髮帶來不良刺激。順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
5、洗髮時不要用力搓擦頭髮。洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
6、勤洗頭。要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
7、用生薑水洗頭。用生薑水洗頭，能夠有效地使頭髮變多。取生薑兩塊洗淨後切碎，放在熱水中熬上一小時，待水熬成淡黃色，可以將生薑撈出扔掉，直接用生薑水洗髮，不過最好後面洗下護髮素哦，頭髮才不會太乾燥。
8、經常補充植物性蛋白。
用淘米水洗頭。不僅可以使頭髮長得快，而且不損傷髮質，洗出來的頭髮又黑又亮。按摩前面劉海部位的頭皮，促進血液迴圈，使頭髮快速長長。還起到按摩穴位促進健康的功效。用薑片擦，用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是可以促進血液的迴圈。
讓頭髮長的快的方法有：
1、茶水護髮：在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮長的更快。
2、啤酒護髮：先將頭髮洗淨，擦乾，然後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
3、醋蛋護髮：先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
4、適時的給頭皮做點按摩：常常給頭皮按摩，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。
可以讓頭髮長的濃密方法有：
1、巧用生薑生髮
2、改變現有的洗頭方式
3、茶水也可以讓頭髮濃密
4、平時的飲食要注意
5、啤酒生髮也是不錯的妙招 ...
用生薑片經常擦就可以讓頭髮長的濃密，原理是它可以促進血液的迴圈。
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含 ...
可以讓頭髮長的快的辦法：
1、多攝取鋅；
頭髮主要是由一種叫角蛋白的蛋白質構成的，鋅是合成角蛋白的必不可少元素。大家可以多吃含鋅豐富的食物，列如豆製品、牡蠣、蛤蜊等。
2、按摩頭皮；
頭皮緊繃，毛孔堵塞等原因會阻礙頭髮的生長。所以，在洗頭的時候，用指尖輕輕的按揉頭皮可以有效地幫助頭髮生長。 ...
能讓頭髮長的快的辦法有：
1、勤梳理頭髮：選擇正確的適合自己的梳子，避免塑膠一類的材質，可以選擇木質的或者牛角梳，每天早晚梳頭，促進頭皮的血液迴圈，保養毛囊，自然長出的新發就會健康漂亮，長得速度也會加快。
2、定期修剪頭髮：剪掉乾枯多餘的髮梢會更利於新發的長出，已經受損的髮梢會吸取頭髮的營養，影響 ...
1、用淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長;
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生 ...
1、改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的，那麼就是一兩天就洗一次頭的，其實這樣頻繁的洗頭並不好的，這樣反而會讓你脫髮現象出現的。洗頭的方式方法要得當的，一定不要頻繁的洗頭。
2、平時生活起居也要注意，如果今天沒有睡好或者是精神緊張，那麼這樣就會影響到頭髮的，平時的上班不要太累了，一定 ...
讓頭髮長得快的方法有：
（1）勤梳理頭髮
首先選擇正確的適合自己的梳子，避免塑膠一類的材質，可以選擇木質的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進頭皮的血液迴圈，保養毛囊，自然長出的新發就會健康漂亮，長得速度也會加快。
（2）每天給頭髮做按摩
頭皮是發囊的“基地”，每天花幾分鐘用手指腹按摩就 ...