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木瓜放雪蛤油可以嗎

木瓜放雪蛤油可以嗎

  1、木瓜放雪蛤油可以。

  2、木瓜燉雪蛤是一道美味可口的傳統名點,屬於粵菜系。以木瓜和雪蛤為主要食材,屬粵式甜品,潤膚養顏,營養價值豐富。主要材料有木瓜、雪蛤油、鮮奶、水等。

  3、製作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用)。

  4、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。

  5、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

  6、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉至水開之後20分鐘左右即可。

  7、建議食用週期:以特級雪蛤線油為例,兩天一次,一次兩到三克,或者一天一次,一次一到兩克。

雪蛤油的做法與吃法

  1、蒸著吃

  先用手將雪蛤油撕成小小的塊狀,再把它放到準備好的乾淨的碗裡面,加入適量的溫開水,就這樣浸泡十五六個小時,讓雪蛤油完全泡開,呈現為晶瑩雪白的狀態,再把雪蛤油撈出來,放到另外的碗裡面,加入一些冰糖,放到鍋子裡面,用文火蒸熟就可以了。

  2、加枸杞子一起吃

  食用雪蛤油的時候,可以光吃雪蛤油,也可以加枸杞子一起吃。方法和上面的野生一樣的,先用溫開水將其泡開。然後,將雪蛤油和枸杞子一起放到碗裡面,再將碗放到蒸鍋裡面,在蒸鍋裡面加入適量的水,用文火蒸十多分鐘就行。

木瓜燉雪蛤的適宜人群和禁忌人群

  1、適宜人群:一般人均可食用,尤其適宜於貧血、體質虛弱、肺虛久咳、產後缺乳人群。

  2、禁忌人群:雪蛤肉不宜消化,容易加重脾胃負擔,導致腹痛腹瀉問題,所以脾胃虛寒人群最好不要食用;處於發育階段的孩童儘量不要吃雪蛤,因為雪蛤含有高蛋白和雌激素,容易導致早熟現象出現;雪蛤還含有大量轉氨酶,食用後容易導致血糖升高,所以糖尿病患者不宜食用木瓜燉雪蛤,另外,孕婦,過敏體質人群要慎食。


的功效與作用及食用方法

  1、雪蛤油對於肺虛久咳,慢性支氣管炎,肺氣腫,肺心症等引起的哮喘者,以及對需要放療化療的腫瘤患者,可以迅速的補充高蛋白,增加白細胞的恢復能力,從而促進疾病的快速痊癒。   2、延緩衰老,滋陰養顏,對於中年女性有調節內分泌,以內養外,使皮膚細膩光滑有光澤,能夠改善女性的肌膚問題,雪蛤油當中含有含有大量的消炎 ...

木瓜的做法

  1、木瓜一個,雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量。   2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。   3、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。   4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋 ...

儲存方法

  1、儲存在冰箱中冷凍層中即可,隨用隨取就好。   2、放在比較乾爽的地方,如果沒有的話,可以購買一個塑膠罐,將純乾的雪蛤油專門放在塑膠罐裡面即可保證不發黴。   3、如果室內不算太過潮溼,可以用一條幹爽的毛巾將雪蛤油包裹起來,這樣也可以杜絕發黴。 ...

的功效與作用

  1、延緩衰老美容養顏:雪蛤油透過充分的溶脹之後釋放出來的膠原蛋白質、核醇和氨基酸等物質,可以促進皮膚組織的新陳代謝,能保持皮膚的光滑、細膩。雪蛤油含有的膠原蛋白,它能被皮膚吸收,對人體皮膚有較好的親和力。   2、清理血垢:雪蛤油中含有的林蛙磷脂,它能清理血液中的垃圾,能夠溶解血管壁上的沉積物,可以增加血 ...

木瓜

  1、製作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用)。   2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。   3、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。   4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾, ...

的做法

  雪蛤油的做法共有五步。雪蛤油可以做銀耳紅棗燉雪蛤油、椰汁雪蛤油、木瓜燉雪蛤油。以下是木瓜燉雪蛤油的具體操作步驟:   第一步:木瓜去籽   半個木瓜去籽。   第二步:雪蛤油泡發   雪蛤油泡發至兩倍大小。   第三步:小火燉20分鐘   鍋中加水、雪蛤、姜,小火燉20分鐘。   第四步:加入食材   木 ...

男人吃好還是

  男人吃雪蛤和雪蛤油都可以。雪蛤是生長於中國東北林區的一種珍貴蛙種,由於其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天,故稱“雪蛤”。雪蛤油含有雌二醇、辛酮等激素類物質,它具有的同化激素作用,可促進人體內的蛋白質合成,尤其是免疫球蛋白的合成,提高人體對外來病菌的抵抗能力。雪蛤油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質、氨基 ...