1、牛奶加熱久了會變成固體的,蛋白質變性之後結構會更緻密,吸收率會下降,不過不影響的,仍然可以吃。
2、木瓜燉牛奶要先放木瓜,燉15分鐘後再加入牛奶,再隔水燉10-15分鐘,這樣受熱更均勻。牛奶要後放,避免變性凝固。
1、牛奶加熱久了會變成固體的,蛋白質變性之後結構會更緻密,吸收率會下降,不過不影響的,仍然可以吃。
2、木瓜燉牛奶要先放木瓜,燉15分鐘後再加入牛奶,再隔水燉10-15分鐘,這樣受熱更均勻。牛奶要後放,避免變性凝固。
木瓜燉奶做成了豆腐渣狀,最好不要食用,木瓜中的果酸和牛奶中的蛋白質發生了轉性,營養成分遭到破壞,口感也差,沒有任何食用價值。木瓜燉奶用盒裝的牛奶製作很容易出現豆腐渣狀,可以選擇用奶粉代替。
木瓜牛奶煮成豆腐渣狀還能吃嗎
木瓜又叫做番木瓜,是一種熱帶水果,它含有豐富的維生素和胡蘿蔔素等營養元素,具有抗氧化的作用,許多人會選擇把木瓜和牛奶放在一起燉來喝,常喝木瓜燉牛奶不僅可以美容養顏,還能夠增強人體的抵抗力。
我們自己在家制作木瓜燉牛奶,經常會出現煮成豆腐渣的情況,木瓜裡含有果酸,與高蛋白的牛奶一起煮,溫度超過70攝氏度,牛奶的蛋白質就會轉性,然後凝結成豆腐渣狀。這樣的木瓜燉奶失去了原有的營養成分,喝起來口感也不好,建議不要吃了。
想要木瓜燉奶不變成豆腐渣狀,可以選用奶粉來燉煮,將木瓜洗淨去籽後切成小塊,放進鍋中倒入適量水,沒過木瓜就行,加熱至煮沸後就可以關火,倒入奶粉和白砂糖,最後攪拌均勻即可。
黴豆腐發黴了還能吃,製作黴豆腐的過程中,會把切成小立方塊的豆腐放在乾淨的米篩上,大約一個星期左右,黴豆腐表面會長出一層毛茸茸的黴菌菌絲,這種黴菌是乾淨的黴,不產生毒素,可放心食用,但若是黴豆腐做好後,因為存放不當或時間過長導致發黴長出的其他菌毛,則不能吃,這種情況下的黴豆腐是變質有毒的。
正常可食用的黴豆腐毛顏色為白色,如果出現灰色、黑色、褐色毛屬於發黴現象,這樣的黴豆腐中含有有毒的黴菌,食用很可能導致人出現食物中毒的症狀,為了健康安全著想,千萬不能吃長有灰毛的黴豆腐。黴豆腐的製作過程中會放不少的鹽才能幫助防腐,延長儲存時間,而這些鹽的加入,增加了黴豆腐中的亞硝酸鹽含量,建議在享受豆腐乳的營養價值和美味時,減少三餐中鹽的攝入,避免吃同樣多鹽的同時再來兩塊腐乳。