木瓜蝦仁如何做
木瓜蝦仁如何做
1、主料:蝦仁400克、木瓜150克。
2、調料:鹽1克、味精2克、糖1克、雞粉1克、雞汁1克。
3、將河蝦仁用梘水漂洗,衝淨挖去蝦線醃製,木瓜切成丁。
4、炒鍋上火,放入600克色拉油,倒入河蝦仁滑透。
5、炒鍋肉,放入鹽、味精、雞汁、雞粉、上湯倒入河蝦仁、木瓜、滑炒,打芡裝盤即可。
木瓜怎麼做好吃減肥
1、木瓜燉牛奶的做法:將木瓜去皮、從中對剖,挖去籽和饢。將木瓜切成小丁。取一大碗,將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15-20分鐘即可。
2、木瓜牛奶蒸雞蛋的做法:木瓜切塊,平鋪碗底。雞蛋+紅糖打散。牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實和平時蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣)。牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內。把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗裡,建議用大點的碗。放入鍋內蒸, 水開後大概蒸10分鐘即可。
木瓜怎麼做健脾胃
1、材 料:木瓜、羊肉各1000克,草果3克,豌豆300克,米500克,白糖200克,食鹽、味精、胡椒麵各適量。
2、首先將米、草果、豌豆淘洗乾淨,木瓜取汁待用。將羊肉洗淨切塊,放入鋁鍋內,加入米、草果、豌豆、木瓜汁,在加水適量,先置武火上燒沸,後改用文火燉之,至豌豆爛、肉熟,放入白糖、食鹽、味精、胡椒麵即成,木瓜羊肉湯對於我們人體的脾胃健康是非常的有好處的。
酸木瓜怎麼做好吃
1、準備食材:木瓜230克、黃瓜120克、鹽20克、冰糖50克、白醋50克。
2、木瓜去皮切片、黃瓜切條。
3、倒入黃瓜,放入20克鹽,攪拌均勻,醃製10分鐘。
4、做糖醋汁:冰糖50克,白醋50克,中火煮至化開。
5、倒入木瓜、黃瓜、糖醋汁,攪拌均勻醃製3小時即可。 ...
生薑米醋燉木瓜怎麼做
1、準備材料:木瓜500克、米醋100克、姜50克;
2、木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小塊,生薑洗淨後將生薑切大片;
3、將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內,文火燉熟即可。
4、功效:木瓜能和胃化溼、補脾、助消化;生薑能健胃消食,溫中止嘔;米醋能活血化瘀。三者同用,可起益氣養血,化瘀通乳之功效。 ...
怎樣用蝦仁做蔬菜沙拉
1、材料:蝦仁30g,奇異果30g,火龍果30g,黃蕃茄3個,紫色高麗菜20g,苜宿芽5g,美生菜20g,低脂優格1/4杯。
2、蝦仁洗淨,挑去腸泥,以滾水氽燙至熟;奇異果洗淨、去皮,切作圓片;火龍果洗淨、去皮,切丁;黃蕃茄洗淨;紫色高麗菜洗淨瀝乾,切細絲;苜宿芽洗淨;美生菜剝片狀備用。
3、將所 ...
牛奶木瓜怎麼做
1、首先我們準備一個木瓜,用刀切成等份的塊狀;
2、把切好的木瓜去皮,用勺子將中間的籽去除,之後將木瓜切成小塊放入盤中備用;
3、取適量的冰糖放在盤中備用;
4、接著將木瓜放入鍋中,加入沒過木瓜的水,加入冰糖,中火燒開;
5、水開加入準備好的牛奶倒入鍋中,稍微冒泡即可關火;
6、之後將 ...
酸木瓜怎麼做
1、把木瓜洗乾淨去皮切片,把黃瓜洗乾淨切條。把黃瓜倒入碗裡,放適量的鹽攪拌至均勻,然後醃製約10分鐘再做糖醋汁。把冰糖、白醋放到碗裡攪拌融化,再中火煮一下。再倒入黃瓜、木瓜和糖醋汁,再攪勻。靜待醃製3小時左右即可。
2、酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一 ...
豬骨燉木瓜如何做
1、將豬骨頭放入鍋中焯煮15分鐘,撈起用涼水沖洗一遍,放入湯鍋中;
2、木瓜去皮洗淨,切滾刀塊;
3、生薑去皮切厚片,墨魚乾洗淨擠幹水;
4、全部食材放入湯鍋中,加入5碗清水;
5、遮上鍋蓋,大火煲開後調成中火,煲60分鐘左右,調入鹽、雞粉拌勻即可舀起食用。 ...
青木瓜如何做下奶
1、銀耳紅棗燉木瓜
(1)材料:木瓜200克、白木耳5克、大棗5顆、老冰糖。
(2)白木耳用溫開水泡發後,清洗撕片備用。
(3)大棗洗乾淨預留,番木瓜清洗削皮切片預留。
(4)鍋內放進大棗、白木耳、水,火災燒開後轉文火煮20分鐘,煮到白木耳越來越軟糯。
(5)加上番木瓜煮20分鐘,直到 ...