1、在魚身兩面側分別斜切4刀。
2、在魚切開的地方抹上食鹽。
3、再拿老黃酒抹魚身去腥。
4、將大蔥切段,薑切片備用。
5、再將姜蔥放入魚肚子裡。
6、然後用保鮮膜包著,放30分鐘以上。
7、用25克蠔油和生抽及半勺豆豉放進碗裡面,然後調勻。
8、再將蔥白和姜切成絲。
9、再將包著魚的保鮮膜去掉。
10、將蔥薑絲放在魚身上,然後放入開水鍋中架起來。
11、再用大火蒸15分鐘。
12、將整盤魚取出來,魚身上的蔥姜去掉。
13、將魚盤中的湯汁倒入空碗裡。
14、再將湯汁倒入調汁碗內。
15、攪拌均勻備用。
16、將調好的湯汁入炒鍋,開鍋離火。
17、將汁澆在魚身上即可。
一、蔥油東星斑。
1、準備食材:東星斑、料酒、蔥、姜、鹽、蛋清。
2、東星斑洗淨擦乾水分,用刀沿背脊骨頭切成兩片。
3、切除腹部魚刺,魚肉切成蝴蝶片。
4、魚片用生薑、料酒、鹽、蛋清抓勻醃製十五分鐘。
5、魚骨頭放油鍋煎一下。
6、魚骨頭煎一會放料酒,加水煮開,開水一下去腥,再放入湯中煮十分鐘。
7、撈出湯中魚骨魚頭,放入魚片滑開燙熟。
8、撈出魚片擺盤,撒上蔥絲,一勺生抽,一勺蒸魚豉油,一勺魚湯,淋上熱油。
二、清蒸東星斑。
1、準備食材:蒸魚豉油1勺、姜2片、大蔥1根、料酒1勺、小蔥1根、紅椒半個、東星斑1條、洋蔥半個、水少許。
2、東星斑放血去內臟,刮魚鱗。
3、去頭去尾,剔骨。
4、切小塊擺盤。
5、小蔥,大蔥,紅椒切絲泡水。
6、水開入蒸鍋蒸5-8分鐘。
7、倒去盤中多餘腥水,放上三絲,倒上熱油,最後倒上秘製蒸魚豉油(水,蔥姜,洋蔥,豉油,生抽,白糖熬製)即可。
三、紅燒東星斑。
1、準備食材:鹽少許克、小蔥一小把、姜3片、洋蔥半顆、黃瓜半根、料酒2勺、白糖1勺、醬油2勺。
2、把東星斑清洗乾淨,放血,刮魚鱗,去內臟。
3、魚剁成塊,用少許海鹽,薑片,黑胡椒碎醃製一會。
4、把醃好的魚塊放入平底鍋煎;這個時候調醬汁(醬油兩勺,料酒兩勺,糖一勺)等魚煎至八分熟時倒入洋蔥黃瓜醬汁繼續煎,大概十五分鐘左右出鍋撒入蔥斷即可。
東星斑,鮨科鰓棘鱸屬的一種魚類。東星斑顏色鮮豔,很適合飼養在兇猛魚的混養缸。石斑是很兇猛的掠食者,會吞掉任何它能吞掉的魚。也會吃掉觀賞用的蝦及其他甲殼類動物。不像炮彈魚,石斑魚會整個吞下獵物而不是咬食。不會騷擾它們吞不下去的魚,可以和其他品種的石斑魚混養,但會和其他星斑打架。食物包括各種海魚、魷魚、貝類及蝦。需要經常提供一些活食,足夠的營養會保持它的色彩。
東星斑做法比較多如:秘製燒汁焗東星斑、珠簾東星斑、酸湯明爐東星斑、清蒸東星斑、虎菌星斑卷、雞湯汆星斑等。
清蒸東星斑做法:
1、在鍋中放入水煮開、倒入料酒、鹽、蔥花、姜、煮開、再將東星斑放入、大概十來分鐘出鍋。
2、煮東星斑的期間可以將適量蔥、辣椒、姜、切成絲。
3、把東星斑倒入盤中、然後上面撒上切好的蔥、辣椒、薑絲即可。
1、將東星斑魚化凍颳去魚鱗去除內臟清洗乾淨。
2、在魚身兩面分別等距離斜切4刀。
3、將大蔥切段薑切片。
4、放入魚肚子裡,放鹽放料酒放置30分鐘。
5、將魚放到盤子裡面,放一些蔥,冷水蒸魚。
6、整盤取出來,魚身上的蔥姜去掉不要。
7、用25克蠔油和生抽及半勺豆豉調勻。
8、 ...
1、石斑魚喜棲息在沿岸島嶼附近的岩礁、砂礫、珊瑚礁底質的海區,一般不成群;
2、棲息水層隨水溫變化而升降。春夏季分佈於水深10至30米處,盛夏季節也會在水深2至3米處出現;
3、秋冬季當水溫下降時,則遊向40至80米較深水域。適溫範圍為15至34℃,最適水溫為22至28℃;
4、適鹽範圍廣,可 ...
東星斑產地主要在我國的東沙群島。東星斑因其身上佈滿白色的幼細花點,形似天上的星星,因而稱為“星斑”,至於“東”字,是因為它產自中國東部的東沙群島。
東星斑的色澤分藍色、紅色、褐色及黃色等,體形比一般斑魚瘦長,頭部細小。藍色的眼睛中有烏黑的瞳仁,身上佈滿白色的幼細花點,形似天上的星星,因而稱為“星斑”。 ...
東星斑只有一種,屬於石斑魚中的一種。東星斑,鮨科鰓棘鱸屬的一種魚類。東星斑顏色鮮豔,很適合飼養在兇猛魚的混養缸。東星斑的色澤有藍色、紅色、褐色及黃色等,體形比一般斑魚瘦長,頭部細小。藍色的眼睛中有烏黑的瞳仁。東星斑因為頭部細小,肉較多,而且顏色雪白。
東星斑品質分類:一等品:通體淡紅,或紅色斑塊(紅東 ...
1、餌料投餵:可喂小雜魚等冰鮮餌料或配合飼料,也可兩者結合投餵,以冰鮮餌料和配合飼料結合投餵效果較好。喂冰鮮小雜魚等可製成魚糜投餵,喂配合飼料的最好2~3小時投餵一次;魚體長至5cm~10cm時,一天可喂4次,喂冰鮮小雜魚可根據魚種口徑大小將冰鮮小雜魚切成塊狀投餵;魚體長至150g以上時,每天可投餵一次冰 ...
1、主料: 東星斑肉300克、芹菜38克、青蒜38克,
2、配料: 鹽、紅椒、普寧豆醬、魚露、薑絲、生粉、雞蛋白、雞蛋清,
3、芹菜、青蒜洗淨切度;紅椒開邊切絲。
4、星斑肉起骨切片加入1/4茶匙鹽、1/2茶匙生粉、雞蛋白少許拌勻。
5、燒紅鍋落油250毫升約100度熱,把斑肉泡油七成熟撈 ...
創造與魔法東星斑魚是一種材料,東星斑魚+小麥+烤豬排=魚香肉絲飯,東星斑魚+胡椒+洋蔥=東星斑魚鍋,東星斑魚+竹筍+番茄=酸湯斑魚,多種做法任你選擇。
東星斑魚食譜配方物品
東星斑魚+胡椒+洋蔥東星斑魚鍋(+80食物,+10水分)
東星斑魚+小麥+烤豬排魚香肉絲飯(+90食物)
東星斑魚+ ...