1、松茸,猴頭菇洗淨。松茸可以切段,猴頭菇掰散。
2、雞腿或整雞洗淨,塊大的話儘量切小塊以便入味,燒熱水加入料酒,焯2分鐘除血沫除腥味後瀝乾備用。
3、炒鍋燒熱油放入蔥薑蒜大料煸香。放入雞腿或雞塊煎至外皮金黃色後放入菌類再炒幾分鐘,等鍋內材料都被油浸後加鹽。
4、再炒幾分鐘等鹽入味了,放水超過食材高度加入紅棗,再加少許料酒。大火燒開後,再加鹽。
5、水燒開後,文火清燉1小時。一鍋美味滋補高湯就做好了。
1、松茸,猴頭菇洗淨。松茸可以切段,猴頭菇掰散。
2、雞腿或整雞洗淨,塊大的話儘量切小塊以便入味,燒熱水加入料酒,焯2分鐘除血沫除腥味後瀝乾備用。
3、炒鍋燒熱油放入蔥薑蒜大料煸香。放入雞腿或雞塊煎至外皮金黃色後放入菌類再炒幾分鐘,等鍋內材料都被油浸後加鹽。
4、再炒幾分鐘等鹽入味了,放水超過食材高度加入紅棗,再加少許料酒。大火燒開後,再加鹽。
5、水燒開後,文火清燉1小時。一鍋美味滋補高湯就做好了。
1、豬肝切薄片用鹽水浸泡後清洗乾淨。
2、瘦肉切片用生粉,生抽和鹽醃製。
3、莧菜清洗乾淨。
4、鍋中放入薑片和油燒開。
5、滑入肉片煮2分鐘。
6、加入豬肝再煮2分鐘。
7、最後加入莧菜。
8、莧菜變軟時加入鹽調味即可。
主料:水發魷魚50克、蝦仁50克、黃瓜50克、西紅柿2片。
配料:清湯500克、料酒10克、鹽、味精、雞蛋清、水澱粉10克。
1、魷魚洗淨,切花,蝦仁洗淨,去腸泥,控幹水分,放入少許鹽、蛋清、5克料酒、水澱粉拌勻上漿,黃瓜洗淨,切片;
2、把上漿後的蝦仁、魷魚、黃瓜片分別放入沸水中焯熟,撈出放入湯碗中,放入西紅柿備用;
3、鍋中倒入清湯,放入料酒、鹽,燒沸後放入味精,澆在湯碗內即成。
常見三鮮:海馬三鮮湯、鱔絲三鮮湯、雞蛋三鮮湯、豬肚三鮮湯、火腿三鮮湯。