松蛹怎麼吃才安全

　　現在的美食家都說，蠶繭、松繭都是高蛋白、低膽固醇。那個時候，人們是不管這個那個的，只要好吃就行。松蛹上也有細小的肉眼看不到的蟄人的毛。這些毛，根本就處理不乾淨。吃的時候，還是嘴唇被蟄得麻麻的。松蛹用油炸最好吃。可是，我小的時候，花生油稀缺，一年節省著用還用不到頭。母親捨不得用油炸，熬菜的時候放上松蛹。

　　1、新鮮的木耳用水洗乾淨之後，還要經過焯水，焯一遍水之後再炒，這樣可以將有毒物質過濾掉。

　　2、黑木耳味道極佳。且營養價值極高，食用後不僅能養血去病，還可駐顏美容。

　　3、黑木耳蘊含豐富的鐵，比豬肝還要多達七倍，因此能使皮膚紅潤。若是有缺鐵性貧血，可以食用黑木耳來補血。

　　新鮮的木耳最好不要食用太多，否則很可能會中毒，引發腹瀉、噁心症狀，嚴重的話還會危害健康。新鮮木耳放在水中浸泡，一段時間後換水一次，泡三次次才可以把有害物質浸泡出來。新鮮的木耳用水洗乾淨之後，還有經過焯水，要焯一遍水之後再炒，這樣可以將有毒物質過濾掉。新鮮可以放在太陽底下曬一曬，等曬乾之後再吃，木耳中的有害物質就會分解出來。