1、排骨切成段,加入薑絲和適量的糖、生抽、老抽、料酒、澱粉。
2、攪拌均勻,放一邊醃製30分鐘。
3、鍋內放入適量的水,燒開後放入板粟,中火煮10分鐘至板粟成熟,取出瀝乾水份備用。
4、鍋內放入適量的油,燒熱後放入薑絲和排骨爆至排骨表面金黃。
5、再加入板粟翻炒片刻。
6、然後再調入少許生抽、糖、蠔油翻炒均勻至入味。
7、取出裝盤即可。
1、排骨切成段,加入薑絲和適量的糖、生抽、老抽、料酒、澱粉。
2、攪拌均勻,放一邊醃製30分鐘。
3、鍋內放入適量的水,燒開後放入板粟,中火煮10分鐘至板粟成熟,取出瀝乾水份備用。
4、鍋內放入適量的油,燒熱後放入薑絲和排骨爆至排骨表面金黃。
5、再加入板粟翻炒片刻。
6、然後再調入少許生抽、糖、蠔油翻炒均勻至入味。
7、取出裝盤即可。
1、材料:排骨400克、大蔥半根、蒜瓣5個、洋蔥半個、薑片4片,料酒、番茄醬、冰糖、老抽和鹽各一小匙、生抽和植物油一大匙、清水適量。
2、排骨洗淨控幹水,用生抽醃 1小時。
3、洋蔥切斷,蔥切斷,蒜掰皮準備好。
4、往炒鍋中加入植物油,將醃好的排骨倒入鍋中,翻炒均勻,肉微微泛黃變色的時候,把大蒜、薑片放入鍋中翻炒,加入老抽,繼續翻炒。
5、等到排骨上色均勻,加入適量的清水,蓋住排骨為準,放入料酒、冰糖、鹽、板栗,用小火燜40分鐘左右,大火收汁。
6、放入洋蔥、大蔥、番茄醬和味精就可以了。
1、食材:肋排500克、叉燒醬65克、蜂蜜適量、料酒適量、蔥葉4根、薑片4片、食鹽2小勺、白芝麻少許。
2、準備好排骨和叉燒醬。
3、將新鮮肋排入冷水鍋中煮開焯水後再洗淨。
4、加蔥、姜和適量清水重新入鍋。
5、加蓋大火煮開後滴少許料酒、食鹽,轉小火煮至5~8分鐘左右關火。
6、揀出排骨晾涼,調入叉燒醬。
7、拌勻後放入食品袋中入冰箱醃製一夜。
8、將排骨放入鋪在烤盤上,刷層醃製排骨時浸出的滷汁。
9、用錫紙包好送入預熱好的烤箱中層:200度、上下火。
10、烤制10分鐘後取出翻面再刷層滷汁。
11、包好繼續烤制。
12、最後幾分鐘取出,兩面刷上蜂蜜水。
13、撒上少許白芝麻。
14、敞開錫紙繼續烤制。
15、至表面金黃取出。