果糖和白砂糖對身體的作用是一樣的嗎

　　1、果糖和白砂糖對身體的作用是不一樣的。

　　2、果糖是糖類中化學活性最高的糖，天然存在於蜂蜜及菊芋、菊苣等菊科植物中。果糖甜度高，有水果香味，熱值低，在體內代謝比葡萄糖快，易被機體吸收利用，且不依賴胰島素，對血糖影響小，適用於葡萄糖代謝及肝功能不全的患者補充能量。

　　3、白砂糖是日常生活中最廣泛使用的食糖，含蔗糖95%以上的結晶體，比綿白糖含水率低，結晶顆粒較大，經過精煉和漂白形成。

　　4、如果是考慮到糖尿病人或者肝病病人的飲食的話，果糖單糖這一類的比較適合。

　　5、如果是運動員或者要增肌的話，白糖功能來說比較適合。

　　1、獼猴桃，也稱奇異果（奇異果是獼猴桃的一個人工選育品種，因使用廣泛而成為了獼猴桃的代稱）。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入紐西蘭。2008年11月6日，在紐西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，世界19個國家200多位專家一致認定中國是獼猴桃的原產地，世界獼猴桃原產地在湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。

　　2、果形一般為橢圓狀，早期外觀呈黃褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，果肉可食用，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃，亦有說法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。

　　3、獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

　　1、用於電腦的讀卡器可以沒有記憶體卡，可以和電腦一起配置，成為電腦的一部分。但是不能移動出電腦，例如膝上型電腦都有SD卡的讀卡器，手機上的插SD卡或TF卡的也叫讀卡器；

　　2、讀卡器也可以做成一個沒有缺少儲存卡的隨身碟，帶有USB介面，插上SD卡或TF卡就可以當成隨身碟；

　　3、隨身碟是帶有USB介面，帶有記憶體卡的儲存器；

　　4、 讀卡器是讓記憶體卡與電腦USB連線的接線器，但本身不帶儲存器， 而隨身碟是帶有介面和儲存器的的裝置。