枸杞紅棗茶的功效與作用

　　1、枸杞原漿對人體有補血養氣、暖和全身、提高精氣神血、補腎益精的好功效，所以對男性、女性和老年來說，效果是非常的棒。

　　2、它能夠有效的提高人的集中精神、體力上升、滋陰補氣、乏力減弱等，還能改善睡眠時間和睡眠質量。

　　3、它可以改善人體的皮膚、祛除痘、淡痘印、排除體毒輕體等功效，對於愛美的女孩子來說那可是特別值得關注的。

　　4、枸杞原漿對於緩解眼乾、眼澀、喉嚨幹癢都有很好的改善作用，經常服用會使得身體越來越健康、也會讓生活規律逐漸改善。

　　5、它還有著養髮、生髮、固發的功效，對於有這方面需求的人可以嘗試著去服用。當然，還有潤膚、亮膚、祛痘的一些作用。

　　1、蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對於人體氣血虧虛、體虛弱以及煩躁焦慮有很好的緩解作用，對人體的健康具有一定好處。

　　2、蓮子百合紅棗湯中含有大量的生物鹼，適量食用對人類心血管具有好處，其中的生物鹼可以幫助淨化人體的血液，防止人體血管老化，促進血液迴圈，其次還含有的微量元素鉀，可以促進人體內鈉鹽的代謝也能提高人類心臟功能，預防高血壓，所以蓮子百合紅棗湯具有一定預防人體高血壓的作用。

　　1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

　　2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的機率也就隨之減少

　　3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

　　4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用。

　　5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效。

　　6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。