1、用料：綠豆、200g、枸杞10g。
2、將泡好的綠豆放入鍋中，加入適量的水，加入枸杞子，放入一把冰糖，小火慢熬40分鐘待綠豆煮到微軟沒破皮的時候關火，晾涼。
3、將晾涼的綠豆和湯倒入冰沙調理機中，加入適量的冰塊，打碎，一杯清涼解暑的枸杞綠豆冰沙就做好了。
1、將泡好的綠豆放入鍋中，加入適量的水，加入枸杞子，放入一把冰糖，小火慢熬40分鐘。
2、待綠豆煮到微軟沒破皮的時候關火，晾涼。
3、將晾涼的綠豆和湯倒入冰沙調理機中，加入適量的冰塊，打碎，一杯清涼解暑的枸杞綠豆冰沙就做好了。
1、準備材料：綠豆400克、冰糖、蜂蜜、糖桂花適量。
2、將綠豆洗淨，用涼開水泡2小時，將泡好的綠豆連湯一起倒入鍋中，加適量涼水煮20分鐘，將綠豆湯倒出，將綠豆和餘下的湯汁用電飯煲煲7分鐘備用；
3、坐鍋點火倒入油，油燒熱後將綠豆倒入，不斷推炒，加入冰糖，炒制過程中再加少許油，炒至湯汁完全收幹，豆香濃郁，色澤明亮即可；
4、將冰塊打碎，加入炒好的綠豆沙，淋入蜂蜜、糖桂花即可。
5、特點：清涼爽口，香甜解暑。
1、主料：綠豆。
2、調料：冰糖、蜂蜜、糖桂花。
3、過程：將綠豆洗淨，用涼開水泡2小時，將泡好的綠豆連湯一起倒入鍋中，加適量涼水煮20分鐘，將綠豆湯倒出，將綠豆和餘下的湯汁用電飯煲煲7分鐘備用；坐鍋點火倒入油，油燒熱後將綠豆倒入，不斷推炒，加入冰糖，炒制過程中再加少許油，炒至湯汁完全收幹，豆香濃 ...
主料：綠豆100克。
輔料：冰糖5克。
1、將綠豆洗淨，用清水將綠豆泡發至兩倍大，時間為一夜。
2、鍋中添滿水將泡發的綠豆倒入鍋中，加人冰糖，大火煮10分鐘轉文火煮20分鐘。直到綠豆煮爛開花為之。
3、將煮好的綠豆湯晾涼，連湯帶綠豆分次放入榨汁機中炸碎，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏，即為綠豆冰沙 ...
綠豆冰沙熱量不高，每一百克的綠豆冰沙大概有93個卡路里。綠豆是一種低脂肪、低熱量的食品。性味甘、寒，具有清熱解毒，解暑利尿，抗過敏等的一些功效。
綠豆解暑清熱的效果非常好，夏季天氣炎熱時常喝綠豆湯，有很好的解暑作用。此外，綠豆有一定的降血脂的作用，能夠降低血液中膽固醇的含量。 ...
方法步驟：
菠蘿削皮、切塊小，番茄洗淨，一切為二；獼猴桃洗淨去皮切塊；菠蘿、小番茄、獼猴桃分別放入果汁機中打碎成果泥汁；取一干淨玻璃杯，先將鮮牛奶沿杯壁緩緩倒入杯中，再緩緩倒入菠蘿泥汁、獼猴桃泥汁，最後將小番茄泥汁緩緩倒入杯中；用一枚車釐子裝飾杯邊，再插入一個吸管即可飲用。 ...
1、把一瓶銳澳紫葡萄白蘭地味雞尾酒倒入模具中。
2、倒滿模具放入冰箱冷凍成冰塊。
3、紫葡萄和藍莓也冷凍一下。
4、在破壁機杯子中放入雞尾酒冰塊。
5、加入冷凍過的紫葡萄。
6、蓋上蓋子，破壁機選擇冰沙功能，攪打成冰沙。
7、把冰沙倒入杯子中，放上冰凍過的藍莓，就可以享用了。 ...
1、首先準備好適量的可樂。
2、然後搖動可樂，使可樂達到一開瓶蓋就能噴出來的程度。
3、把可樂平放到冰箱中等待3個小時+。
4、從冰箱拿出後看起來是沒結冰的。
5、小心的開啟瓶蓋放走氣體。
6、再次搖晃。
7、即可結成了沙冰。 ...
1、原料:聖女果、薄荷葉、冰塊、麥芽糖、白砂糖。
2、冰塊打碎墊入盤中待用。
3、聖女果用自來水泡一兩分鐘，再清洗乾淨後。
4、然後再瀝乾水分，放入容器內，調入少許麥芽糖攪拌均勻，再撒入白砂糖拌勻，擺入冰盤中，上面用薄荷葉點綴一下即可。 ...