綠豆冰沙怎麼做
綠豆冰沙怎麼做
1、主料:綠豆。
2、調料:冰糖、蜂蜜、糖桂花。
3、過程:將綠豆洗淨,用涼開水泡2小時,將泡好的綠豆連湯一起倒入鍋中,加適量涼水煮20分鐘,將綠豆湯倒出,將綠豆和餘下的湯汁用電飯煲煲7分鐘備用;坐鍋點火倒入油,油燒熱後將綠豆倒入,不斷推炒,加入冰糖,炒制過程中再加少許油,炒至湯汁完全收幹,豆香濃郁,色澤明亮即可;將冰塊打碎,加入炒好的綠豆沙,淋入蜂蜜、糖桂花即可。
綠豆冰沙怎麼做啊
主料:綠豆100克。
輔料:冰糖5克。
1、將綠豆洗淨,用清水將綠豆泡發至兩倍大,時間為一夜。
2、鍋中添滿水將泡發的綠豆倒入鍋中,加人冰糖,大火煮10分鐘轉文火煮20分鐘。直到綠豆煮爛開花為之。
3、將煮好的綠豆湯晾涼,連湯帶綠豆分次放入榨汁機中炸碎,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,即為綠豆冰沙。
綠豆冰沙的製作方法
1、準備材料:綠豆400克、冰糖、蜂蜜、糖桂花適量。
2、將綠豆洗淨,用涼開水泡2小時,將泡好的綠豆連湯一起倒入鍋中,加適量涼水煮20分鐘,將綠豆湯倒出,將綠豆和餘下的湯汁用電飯煲煲7分鐘備用;
3、坐鍋點火倒入油,油燒熱後將綠豆倒入,不斷推炒,加入冰糖,炒制過程中再加少許油,炒至湯汁完全收幹,豆香濃郁,色澤明亮即可;
4、將冰塊打碎,加入炒好的綠豆沙,淋入蜂蜜、糖桂花即可。
5、特點:清涼爽口,香甜解暑。
枸杞綠豆冰沙教程
1、用料:綠豆、200g、枸杞10g。
2、將泡好的綠豆放入鍋中,加入適量的水,加入枸杞子,放入一把冰糖,小火慢熬40分鐘待綠豆煮到微軟沒破皮的時候關火,晾涼。
3、將晾涼的綠豆和湯倒入冰沙調理機中,加入適量的冰塊,打碎,一杯清涼解暑的枸杞綠豆冰沙就做好了。 ...
綠豆冰沙熱量高嗎
綠豆冰沙熱量不高,每一百克的綠豆冰沙大概有93個卡路里。綠豆是一種低脂肪、低熱量的食品。性味甘、寒,具有清熱解毒,解暑利尿,抗過敏等的一些功效。
綠豆解暑清熱的效果非常好,夏季天氣炎熱時常喝綠豆湯,有很好的解暑作用。此外,綠豆有一定的降血脂的作用,能夠降低血液中膽固醇的含量。 ...
枸杞綠豆冰沙步驟
1、將泡好的綠豆放入鍋中,加入適量的水,加入枸杞子,放入一把冰糖,小火慢熬40分鐘。
2、待綠豆煮到微軟沒破皮的時候關火,晾涼。
3、將晾涼的綠豆和湯倒入冰沙調理機中,加入適量的冰塊,打碎,一杯清涼解暑的枸杞綠豆冰沙就做好了。 ...
怎麼做彩虹冰沙
方法步驟:
菠蘿削皮、切塊小,番茄洗淨,一切為二;獼猴桃洗淨去皮切塊;菠蘿、小番茄、獼猴桃分別放入果汁機中打碎成果泥汁;取一干淨玻璃杯,先將鮮牛奶沿杯壁緩緩倒入杯中,再緩緩倒入菠蘿泥汁、獼猴桃泥汁,最後將小番茄泥汁緩緩倒入杯中;用一枚車釐子裝飾杯邊,再插入一個吸管即可飲用。 ...
可樂冰沙的方法怎麼做
1、首先準備好適量的可樂。
2、然後搖動可樂,使可樂達到一開瓶蓋就能噴出來的程度。
3、把可樂平放到冰箱中等待3個小時+。
4、從冰箱拿出後看起來是沒結冰的。
5、小心的開啟瓶蓋放走氣體。
6、再次搖晃。
7、即可結成了沙冰。 ...
如何做冰沙奶昔
1、食材:芒果4個、牛奶一袋、香蕉一根、一勺蜂蜜、冰塊適量。
2、先把香蕉去皮,然後切成小丁備用。
3、芒果從中間切開成兩半,然後在裡面劃十字紋,再把果皮一翻,果肉就可以很輕鬆的弄下來了。
4、把香蕉丁將冰塊、芒果一起放入料理機攪發成奶昔,再加入牛奶,攪拌十秒鐘這樣關掉。
5、把奶昔倒出來 ...
如何做簡易冰沙
1、材料:草莓7粒、果糖3大匙、白汽水1大匙、冰塊適量。
2、草莓洗淨去蒂,切小塊。
3、依序放入草莓、碎冰塊、汽水、果糖至調理杯中,攪打均勻即可。
4、以長湯匙略微拌一拌,再繼續攪打20秒鐘即可完成。 ...