一般3次最好了。第三次以後再泡就會已然無味，營養也就不用說。第一次沖泡，浸出的量佔可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約佔30％；第三次為10％左右；第四次只有1％。從其營養成分（枸杞中的維生素和氨基酸）看，第一次沖泡就有80％的量被浸出，第二次沖泡時約15％，第三次沖泡後，基本全部浸出。
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，當您看到枸杞顏色變很淡時就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪費。黑枸杞所含有效成分原花青素怕熱，水溫過高會影響其功效，建議60度以下溫水沖泡飲用。
碧螺春一次能泡4遍，碧螺春屬於不發酵綠茶，芽葉較鮮嫩，條索纖細，捲曲成螺，沖泡時第一泡時，可溶物質及茶多酚會析出60%左右，第一泡所含物質最為豐富，第二次沖泡通常約佔30%，第三次為10%左右，第四次只有1%~3%，因此碧螺春一次能泡4遍。
無論什麼茶，第一次沖泡，浸出的量佔可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約佔30％；第三次為10％左右；第四次只有1％3％了。從其營養成分（茶葉中的維生素和氨基酸）看，第一次沖泡就有80％的量被浸出，第二次沖泡時約15％，第三次沖泡後，基本全部浸出。茶香氣和滋味，一泡茶香氣濃郁，滋味鮮爽；二泡茶雖濃郁 ...
枸杞的話有，明目養胃的功效，一般來說每天泡三次就夠了。80度以上開水泡10分鐘左右。平時還有血脂高的情況，可以再新增一些山楂片來改善一下血液的粘稠情況。平時煮湯時也可以適當放一些。可以使湯起到更營養的作用，顏色鮮豔，也可以增加食慾，建議最後把枸杞吃下去幾粒，會有清火功效，不妨一試。 ...
羅漢果泡水的話對止咳是十分的有幫助的，子用羅漢果泡水的時候是用開水好還是用溫水好？羅漢果泡水的話可以泡幾遍？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
羅漢果用開水泡還是溫水
羅漢果泡水，正是需要用開水沖泡，如果有條件的，煮一下效果更加出色，口感也更好一些。 雖然用溫水甚至是涼水 ...
一斤左右拐棗泡0.5斤酒。用拐棗泡酒沒有明確的比例要求，不過酒和拐棗以2:1的比例新增比較合適。拐棗的果序軸肥厚、含糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%，可生食、釀酒、熬糖。拐棗還含有豐富的有機酸、蘋果酸鉀等無機鹽類。含有多種維生素和18種人體必需的氨基酸，還含鐵、磷、鈣、銅、錳、鋅等營養微量元素和一 ...
我們曾經做過很多實驗，把最好的野生黑枸杞選了20粒。用200毫升的水。水溫控制在50度。然後來沖泡黑枸杞，泡一杯後把水喝掉，剩到1/3。然後再衝泡第二杯，這樣的話，正宗純野生黑枸杞，可以沖泡5到6次左右。我們也把種植黑枸杞最好的果子拿來做測試。也是20粒黑枸杞，200毫升水。喝到1/3，反覆沖泡。卻可以沖 ...
1、各種茶葉的沖泡次數不一樣，要不要洗茶應根據茶葉品種而定。一般綠茶這種不發酵茶以不超過4次為好。如果一杯茶從早沖泡，連續加開水一直喝到晚的做法不可取。較佳的泡飲潮是每天上午泡一杯茶、下午重泡一杯茶，既新鮮又有茶味。
2、像白茶、黃茶、青茶這些半發酵茶，可以沖泡五至七次，而且這類茶顏色清亮，適合泡在玻 ...
黑枸杞是可以泡酒喝的，具有養肝明目，消炎殺菌的作用。可緩解因肝血不足所引起的視力模糊，夜盲症，目赤腫痛等症狀。
黑果枸杞，拉丁文名：LyciumruthenicumMurr.茄科、枸杞屬多棘刺灌木，多分枝；分枝斜升或橫臥於地面，白色或灰白色，堅硬，常成之字形曲折，有不規則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀 ...