1、決明子枸杞菊花茶的功效與作用：
（1）枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
（2）決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結等症。
（3）菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
2、決明子枸杞菊花茶的禁忌：
（1）由於決明子枸杞菊花茶的作用具有洩瀉的作用，所以能夠引起腹瀉，但並不不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人，同時決明子枸杞 菊花茶具有降血壓作用，對於低血壓的人來說就不適合決明子。
（2）另外枸杞菊花決明子，宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。
1、增強人體抗病能力
紅枸杞子中含有豐富的枸杞多糖和氨基酸，還含有一些微量元素與礦物質，另外它還含有豐富的植物蛋白與維生素，平時人們多吃一些紅枸杞子，可以快速把這些營養成分吸收與利用，能扶正祛邪也能固本培元，對提高人體抗病能力有很大有好處。
2、防癌抗癌
癌症是現在危及人類生命的高發疾病，他發病了以後很難治癒，所以平時應該以預防為主，而紅枸杞子對人類高發的癌症就有明顯預防作用，它不但能增強人體抗病能力，而且能阻止人體內多種致癌物質生成，同時還能抑制人體內癌細胞再生與分裂，可以提高白血球的數量，正常人群食用紅枸杞子能預防癌症，而癌症患者食用它則能抑制癌細胞擴散。
3、提高記憶力
紅枸杞子中還含有天然磷脂和微量元素硒，以及磷等多種對人體有益的營養成分，這些營養可以直接作用於人類的大腦，既能促進腦部發育，又能提高腦細胞活性，而且還能增強腦細胞的攜氧能力，可以提高記憶力，防止記憶力減退，更能促進智力發育，能讓人們變得越來越聰明。
4、補益氣血
紅枸杞是一種能補益氣血的健康食材，這種食材中含有豐富的微量元素鐵和天然多糖，它們能促進人體內血紅細胞再生，而且能讓人類血液中白細胞的數量明顯增加，經常食用可以補益氣血，提高身體造血功能，它既能預防貧血也能緩解人類的貧血症狀。
5、禁忌人群
（1）陰虛火旺患者：枸杞雖然在中醫中屬於性質溫和，但是吃的超量則容易導致上火現象的出現，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛症狀，造成嚴重上火，反而不利於養生。
（2）發燒、感冒患者：發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒症狀加重，不利於身體健康的恢復。其實歸根結底還是由於枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎症患者過多接觸，可在一定程度上增加炎症的強度、範圍。所以正在經歷發燒、感冒的患者們，應自覺遠離枸杞，選擇其它正確的方式養生。
（3）高血壓、糖尿病患者：高血壓患者在發病時期應禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓升高，不利於患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應根據自身身體條件，少量或者不吃。
（4）脾胃虛弱患者：脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之後可能會加重症狀，導致患者產生比較劇烈的腹瀉等症狀，並進一步加重腸道系統、脾胃消化系統虛弱，通常情況下，脾胃虛弱患者應明確自身身體健康狀況，自覺抵制枸杞，少吃或不吃才是正確的態度。
（5）性慾旺盛的人：根據中醫理論，枸杞可以強腎健體，具有提高性慾增強慾望的能力，所以不適於慾望亢奮的人。
1、枸杞芽，顧名思義就是枸杞樹葉的嫩芽。它可以起到降低血壓，血糖以及降低膽固醇的功效，還可以緩解神經衰弱，提高睡眠質量，增加身體免疫力。
2、但是需要注意的是，枸杞芽存在一定的毒素，因此嬰幼兒和孕婦避免服用。如果血壓或者血糖比較低也禁止服用。