枸骨果性質微寒，它含有大量的脂肪，有滋陰潤燥是它的主要功效，構骨果可以直接食用，因肺熱肺燥導致咳嗽氣喘或痰多等症時都能直接服用枸骨果。枸骨果實對於，體虛低熱，月經過多，白帶異常，腹瀉有很好的治癒效果。枸骨葉泡茶具有滋陰壯陽，補腎的作用，是一種觀賞、藥用兩全其美的選擇。
1、枸骨果泡酒一般建議選擇新鮮的枸骨果洗淨以後，浸泡在高濃度白酒之中。可以選擇一斤枸骨果浸泡在10斤52度以上白酒之中，至少半個月以上才能製作完成。
2、這種枸骨果酒可以有效的降低血壓、活血止痛、還有滅菌消炎的功效，對於疼痛也有一定的緩解作用，而且可以預防感冒、發汗解表、增強身體的免疫力。但是需要注意這種枸骨果酒孕婦不能飲用，防止造成流產現象。
1、抑菌消毒，對金黃色葡萄球菌，沙門氏菌，大腸桿菌等均有一定抑制作用。
2、降血脂，明顯改善脂蛋白代謝，使脂蛋白水平及其運載機制處於良好狀態，對高血脂症的發生良好的預防作用。
3、具有較強的鎮痛，增強腦組織血流量，軟化血管，預防心血管疾病等。
4、增強人體免疫力，預防感冒，流感等。但要注意孕婦不能食用。
無刺枸骨果能吃，但味道很差。無刺枸骨，是冬青科冬青屬植物。是冬青屬枸骨的自然變種，常綠灌木或小喬木，樹種枝繁葉茂，葉形奇特，濃綠有光澤。樹冠圓整，4～5月開黃綠色小花，核果球形，初為綠色入秋成熟轉紅，滿枝累累碩果，鮮豔奪目，經冬不凋直至來年春季，經修枝整形可製作成大樹形，球形及樹狀盆景，是良好的觀果觀葉觀 ...
1、枸骨果能吃，但味道很差。
2、枸骨果是一種橢圓形或圓形的紅色果實，直徑在7~8毫米之間，每年秋天會出現植物枸骨的枝頭上，這種果實的果皮特別脆，中間有四個果核，它平時能供人類觀賞在完全成熟以後則可以收取食用或者入藥。
3、枸骨果中含有大量的強心苷，這種物質能直接作用於人類的心臟，可以提高心臟功能 ...
人參果，並不是像香蕉、蘋果、香蕉那麼常見的水果，估計不少人都沒有吃過，甚至也沒有見過。人參果的辨識度高，因為長相比較獨特，有圓形如香瓜，有的橢圓形如獼猴桃，但都個頭不大，外皮是淡黃色的，上面有規律地分佈著一條條紫色印記。人參果清香多汁，無核無籽，口感脆嫩，味道不酸也不甜，是一種極受歡迎的水果。那麼，人參果 ...
開心果是很多人喜歡吃的一種堅果，特別適合當做休閒小零食，在追劇看電視的時候，很容易不小心吃多。但是開心果含有的蛋白質和脂肪也是非常高的，如果不注意控制量的話，吃多了容易發胖。所以開心果每次要注意食用量。
開心果吃多少為宜？
開心果最適合每天吃50g左右。開心果和其他堅果一樣，是高蛋白、高脂肪的食物 ...
牛油果也叫鱷梨，是很多人常吃的一種水果。牛油果含有豐富的脂肪酸，但是要控制食用量，不然吃多了很容易引起肥胖。很多減脂人群都會透過吃牛油果來補充每日所需的脂肪，這樣就不用另外攝入脂肪了。所以我們吃牛油果要注意每天食用量哦。
一天一個牛油果過量不
一般建議服用半個。牛油果性涼，偶爾一天吃一次不是什麼大 ...
雪蓮果中帶有膳食纖維素及葡萄糖，可以促進消化，合理減輕便秘症狀。雪蓮果中帶有身體所必不可少的碳水化合物，多種多樣礦物質元素及其營養元素，服用雪蓮果是可以為身體補充營養成分，提高抗病性工作能力。
雪蓮果，菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪蓮薯、地參果，莖直立，圓形實心，紫紅色，叢生，高2~3米。葉對生，寬 ...
碧根果吃四五個不會胖，但不可以超過五個，碧根果的果仁中含有豐富的蛋白質和人體必需不飽和脂肪酸及各種微量元素，對於降低人體的膽固醇，補腎健腦有重要的作用。
碧根果即薄殼山核桃，也叫美國山核桃和長山核桃，是胡桃科山核桃屬植物，又名“長壽果”，其果肉淡黃爽口、營養豐富。 ...