柚子茶的功效與禁忌

　　1、柚子含有豐富的鈣、磷、鎂、鈉等微量元素。還含有豐富的蛋白質。這些都是人體必需的微量元素，所以柚子是很好的天然保健食品。

　　2、柚子裡面的維生素C含量也很高，可以使皮膚色斑減退、可以美白肌膚。使你的皮膚保持最佳狀態，所以愛美容的人可以常吃柚子。

　　3、吃柚子還具有清腸排毒、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效。所以說吃柚子對於人體新陳代謝和清肺潤肺大有益處。

　　4、柚子雖然好吃但是也要知道吃柚子的禁忌，女性月經期間不要吃柚子。因為柚子性寒。

　　5、如果你身體有病正在服藥期間也不要吃柚子。吃柚子會降低藥效，甚至起到副作用。

　　6、柚子不能和胡蘿蔔一起吃，因為這樣吃了以後會降低營養價值。這樣事倍功半的事情不要做哦！

　　1、玫瑰荷葉決明子茶富含維生素、香茅醇、花青素等物質，有提神醒腦，緩解油膩，促進身體新陳代謝的功效；其次玫瑰荷葉決明子含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，促進消化，緩解脂肪的作用，但涼茶湯以及隔夜茶禁忌飲用。

　　2、決明子玫瑰荷葉茶是由玫瑰花和荷葉加工而成的茶飲，雖具有養生功效，但是由於荷葉性寒，因此脾虛腎寒的人不提倡飲用，否則會導致腹瀉、胃痛等不適情況，另外，特殊時期的女性，例如孕婦、經期也不能喝玫瑰荷葉茶。還有一些朋友身體對玫瑰花有過敏等不適情況的，也儘量少喝。

　　1、柚子含有豐富的鈣、磷、鎂、鈉等微量元素。還含有豐富的蛋白質。這些都是人體必需的微量元素，所以柚子是很好的天然保健食品。

　　2、柚子裡面的維生素C含量也很高，可以使皮膚色斑減退、可以美白肌膚。使你的皮膚保持最佳狀態，所以愛美容的人可以常吃柚子。

　　3、吃柚子還具有清腸排毒、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效。所以說吃柚子對於人體新陳代謝和清肺潤肺大有益處。

　　4、柚子雖然好吃但是也要知道吃柚子的禁忌，女性月經期間不要吃柚子。因為柚子性寒。

　　5、如果你身體有病正在服藥期間也不要吃柚子。吃柚子會降低藥效，甚至起到副作用。

　　6、柚子不能和胡蘿蔔一起吃，因為這樣吃了以後會降低營養價值。這樣事倍功半的事情不要做哦！