柚子蜂蜜榨汁喝了有什麼用處

　　柚子蜂蜜榨汁喝的好處:清熱去火、潤肺清腸、能治療食少、口淡、消化不良等症。

　　1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨，削下柚子皮；

　　2、剝出柚子肉撕成小塊，削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米的細絲，將切好的柚子皮，放到鹽水裡醃1小時；

　　3、將醃好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味；

　　4、將處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠；

　　5、冷卻到室溫，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

　　1、味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功效；

　　2、治小便淋痛；

　　3、治麥芒入目；

　　4、治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦；

　　5、治水氣病；

　　6、夏季清暑熱；

　　7、治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫

　　8、長時間食用，可使人頭髮不白。用它和硃砂、沒石子等藥物，還可以將頭髮染成黑色；

　　9、寬胸下氣，涼血，消食開胃。

　　香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝可以保持腸道健康防止便秘，能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處，香蕉是含有豐富維生素C的水果類食物。不過泡蜂蜜水的水溫有講究，為了不破壞蜂蜜的活性營養成分，蜂蜜不可以用剛燒開的開水來沖泡，而是應該用水溫要不超過40度的溫開水稀釋。如果是夏天的話用涼開水稀釋則口感更佳。蜂蜜水泡好之後，再將加入香蕉並搗碎，這樣即可食用。