栗子和綠豆可以一起吃，它們彼此不會有相剋作用，2者一起吃，可以補腎強筋，活血止血，消腫通氣，清熱解毒，栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血，主治反胃不食，洩瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症，是中國特產，素有乾果之王的美譽，在國外它還被稱為人參果，香甜味美的栗子，自古就作為珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者，綠豆可消腫通氣，清熱解毒，綠豆是最常見的豆物類當中的一種，是在炎熱的夏天，消暑解毒的佳品，綠豆是我國人民的傳統豆類食物。
栗子和綠豆可以一起吃，它們彼此不會有相剋作用，2者一起吃，可以補腎強筋，活血止血，消腫通氣，清熱解毒，栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血，主治反胃不食，洩瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症，是中國特產，素有乾果之王的美譽，在國外它還被稱為人參果，香甜味美的栗子，自古就作為珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者，綠豆可消腫通氣，清熱解毒，綠豆是最常見的豆物類當中的一種，是在炎熱的夏天，消暑解毒的佳品，綠豆是我國人民的傳統豆類食物。
栗子和魚能一起吃。兩者沒有相剋物質，一起吃是不會影響身體的。
1、板栗不能與牛肉同吃。
板栗和牛肉同吃會導致營養成分吸收不好，有些資料裡還說同吃會導致嘔吐。栗子不能與牛肉混吃，吃多可引起嘔吐。牛肉甘溫，補中益氣，補脾胃壯腰腳;栗子甘鹹而溫，益氣厚腸胃，補腎氣。從食物藥性看二者並無矛盾；從營養成分看，栗子除含蛋白質、糖、澱粉、脂肪外，富含維生素C，每100克中高達40毫克。
2、板栗、毛慄不能和羊肉一起吃。
羊肉性溫，栗子也溫補，所以同食會傷肝上火。二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。此外，尚含胡蘿蔔素、B族維生素和脂肪酸。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素髮生反應，削弱栗子營養價值。而且，二者不易消化，同燉共炒都不相宜。
3、板栗不能與鴨肉同吃。
脾胃虛弱者要注意一下，不宜多吃，因為不好消化。
可以，紅薯和綠豆可以一起吃，而且兩者相食，還可以起到抗癌、保護心臟等的作用，對我們的身體是很有好處的。
1、綠豆中含有豐富的蛋白質、氨基酸、色氨酸、賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸的完全蛋白質，對我們的身體是很有好處的。
2、紅薯中的食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物，對我們的身體健康有很大的好處。