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核桃山藥紅棗米糊怎樣做

核桃山藥紅棗米糊怎樣做

  核桃山藥紅棗米糊操作步驟:

  材料原料:山藥100克,核桃6個,紅棗6個,米100克,純淨水,冰糖。

  1、準備好原料,山藥去皮洗淨,核桃扒出果仁,紅棗洗淨,米淘洗乾淨;

  2、用濾水壺過濾淨水;

  3、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁;

  4、將所有原料放進豆漿機;

  5、注入過濾水;

  6、選擇米糊程式,程式結束倒出米糊,加入冰糖即可食用。

南瓜紅棗米糊怎麼做

  1、主料:南瓜150g,大米50g。輔料:紅棗、水、白糖適量。

  2、大米淘洗乾淨,大棗洗淨去核倒入沒過材料的清水,泡一個晚上。

  3、南瓜削皮去籽,切成薄快。

  4、把南瓜、大米、紅棗一起放進豆漿機,加入適量清水。

  5、選擇米糊”檔,啟動豆漿機,20分鐘以後就可以喝上幼滑美味的南瓜紅棗米糊了。

山藥紅棗粥怎麼做

  1、主料大米適量,輔料山藥適量,紅棗適量。調料冰糖適量,植物油少許。

  2、大米、紅棗提前泡上30分鐘。

  3、用食用油把泡好的米拌上,放置5分鐘,也可把油放在鍋中,可防煮粥時外溢,還可讓粥看起來鮮亮,入口滑潤。

  4、把山藥去皮,切小粒,用清水反覆沖洗,把山藥粘液沖洗掉,再浸泡,以防變色

  5、鍋中倒入清水,中火燒開。

  6、水燒開時,倒入大米,用木鏟攪動,水再開後,關小火煮。

  7、待米粒煮至鬆散,未開花時,倒入山藥。

  8、放入泡好的紅棗,小火慢慢熬煮,用勺攪拌,防其粘鍋底,煮至喜歡的粘稠度時關火。


山藥紅棗烙餅怎麼

  1、鐵棍山藥去皮上鍋,中大火蒸10–15分鐘左右。   2、利用蒸山藥的時間,把所有粉類混合。   3、山藥蒸熟碾成泥狀,倒入白砂糖、雞蛋攪拌均勻後加入椰子油。   4、倒入粉類揉成光滑的麵糰,加蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。   5、將鬆弛好的麵糰擀成1cm厚的面片,用模具壓成圓餅狀。   6、麵餅全部壓好放油 ...

核桃跟什麼更有營養

  核桃米糊做法:   主料:大米、核桃、水、白糖   做法:   1、將核桃夾碎殼,取出核桃仁;   2、大米淘洗乾淨;   3、將大米、核桃仁,放入豆漿機裡;   4、豆漿機裡按刻度放入適量的水;   5、豆漿機接通電源,選擇米糊按鈕,啟動豆漿機;   6、當豆漿機鳴叫時,拔下電源,取出機頭。   7、將 ...

核桃嬰兒吃的怎麼

  1、核桃50克、大米30克、水適量。   2、首先把核桃剝皮,然後烤一下,去皮,弄小塊。   3、然後大米放入一個碗中。   4、加入水淘洗兩遍。   5、再泡二十分鐘左右。   6、米糊機中加入水。   7、然後倒入核桃。   8、再加入泡好的大米。   9、啟動機器直到完成就可以了。 ...

核桃花生米怎麼營養

  1、蕎麥需要提前浸泡,紅棗只略浸泡清洗即可。   2、紅棗去核切碎。   3、核桃放微波爐叮兩分鐘。   4、花生也一樣,記住一切不可叮超過兩分鐘,需要一分鐘一分鐘分開兩次叮。   5、將浸泡至軟的蕎麥放入豆槳機。   6、接著放核桃。   7、還有花生。   8、再放紅棗。   9、最後加入適量清水(不 ...

山藥紅棗湯怎麼好吃

  1、準備山藥豆,洗淨,不用去皮,皮的營養價值和藥用價值很高。   2、準備小米和燕麥,淘洗乾淨,紅棗洗淨。   3、鍋裡水開後,先下山藥豆,煮幾分鐘。   4、下入紅棗,可以掰開點,如果紅棗太大。   5、煮熟即成。 ...

香蕉怎麼

  1、原料:米粉25克、70度左右的溫水160ml、香蕉半根。   2、操作:香蕉去皮,放入研磨碗中碾碎成泥。   3、稱量好溫水倒入碗中,再一點點的撒入米粉,邊撒入米粉邊用打蛋器攪拌,一部分米粉溶解了,再倒入下一次的米粉,這樣的話幹米粉很容易溶解在水中,待全部米粉都溶解了,用打蛋器橫向攪拌米糊,直到完全溶 ...

南瓜枸杞如何

  1、用料:大米半杯、南瓜200克、枸杞適量、清水適量。   2、準備好所需的食材。   3、大米和枸杞用清水沖洗過後,放豆漿機桶中,南瓜清洗乾淨後切小塊一起放豆漿機桶中。   4、加入適量清水,以豆漿機最低水位或最高水位為準。   5、豆漿機接通電源,選擇米糊功能,按啟動,20分鐘左右米糊即製作完成。 ...