核桃山藥紅棗米糊操作步驟:
材料原料:山藥100克,核桃6個,紅棗6個,米100克,純淨水,冰糖。
1、準備好原料,山藥去皮洗淨,核桃扒出果仁,紅棗洗淨,米淘洗乾淨;
2、用濾水壺過濾淨水;
3、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁;
4、將所有原料放進豆漿機;
5、注入過濾水;
6、選擇米糊程式,程式結束倒出米糊,加入冰糖即可食用。
1、主料:南瓜150g,大米50g。輔料:紅棗、水、白糖適量。
2、大米淘洗乾淨,大棗洗淨去核倒入沒過材料的清水,泡一個晚上。
3、南瓜削皮去籽,切成薄快。
4、把南瓜、大米、紅棗一起放進豆漿機,加入適量清水。
5、選擇米糊”檔,啟動豆漿機,20分鐘以後就可以喝上幼滑美味的南瓜紅棗米糊了。
1、主料大米適量,輔料山藥適量,紅棗適量。調料冰糖適量,植物油少許。
2、大米、紅棗提前泡上30分鐘。
3、用食用油把泡好的米拌上,放置5分鐘,也可把油放在鍋中,可防煮粥時外溢,還可讓粥看起來鮮亮,入口滑潤。
4、把山藥去皮,切小粒,用清水反覆沖洗,把山藥粘液沖洗掉,再浸泡,以防變色
5、鍋中倒入清水,中火燒開。
6、水燒開時,倒入大米,用木鏟攪動,水再開後,關小火煮。
7、待米粒煮至鬆散,未開花時,倒入山藥。
8、放入泡好的紅棗,小火慢慢熬煮,用勺攪拌,防其粘鍋底,煮至喜歡的粘稠度時關火。
1、鐵棍山藥去皮上鍋,中大火蒸10–15分鐘左右。
2、利用蒸山藥的時間,把所有粉類混合。
3、山藥蒸熟碾成泥狀,倒入白砂糖、雞蛋攪拌均勻後加入椰子油。
4、倒入粉類揉成光滑的麵糰,加蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。
5、將鬆弛好的麵糰擀成1cm厚的面片,用模具壓成圓餅狀。
6、麵餅全部壓好放油 ...
核桃米糊做法:
主料:大米、核桃、水、白糖
做法:
1、將核桃夾碎殼,取出核桃仁;
2、大米淘洗乾淨;
3、將大米、核桃仁,放入豆漿機裡;
4、豆漿機裡按刻度放入適量的水;
5、豆漿機接通電源,選擇米糊按鈕,啟動豆漿機;
6、當豆漿機鳴叫時,拔下電源,取出機頭。
7、將 ...
1、核桃50克、大米30克、水適量。
2、首先把核桃剝皮,然後烤一下,去皮,弄小塊。
3、然後大米放入一個碗中。
4、加入水淘洗兩遍。
5、再泡二十分鐘左右。
6、米糊機中加入水。
7、然後倒入核桃。
8、再加入泡好的大米。
9、啟動機器直到完成就可以了。 ...
1、蕎麥需要提前浸泡,紅棗只略浸泡清洗即可。
2、紅棗去核切碎。
3、核桃放微波爐叮兩分鐘。
4、花生也一樣,記住一切不可叮超過兩分鐘,需要一分鐘一分鐘分開兩次叮。
5、將浸泡至軟的蕎麥放入豆槳機。
6、接著放核桃。
7、還有花生。
8、再放紅棗。
9、最後加入適量清水(不 ...
1、準備山藥豆,洗淨,不用去皮,皮的營養價值和藥用價值很高。
2、準備小米和燕麥,淘洗乾淨,紅棗洗淨。
3、鍋裡水開後,先下山藥豆,煮幾分鐘。
4、下入紅棗,可以掰開點,如果紅棗太大。
5、煮熟即成。 ...
1、原料:米粉25克、70度左右的溫水160ml、香蕉半根。
2、操作:香蕉去皮,放入研磨碗中碾碎成泥。
3、稱量好溫水倒入碗中,再一點點的撒入米粉,邊撒入米粉邊用打蛋器攪拌,一部分米粉溶解了,再倒入下一次的米粉,這樣的話幹米粉很容易溶解在水中,待全部米粉都溶解了,用打蛋器橫向攪拌米糊,直到完全溶 ...
1、用料:大米半杯、南瓜200克、枸杞適量、清水適量。
2、準備好所需的食材。
3、大米和枸杞用清水沖洗過後,放豆漿機桶中,南瓜清洗乾淨後切小塊一起放豆漿機桶中。
4、加入適量清水,以豆漿機最低水位或最高水位為準。
5、豆漿機接通電源,選擇米糊功能,按啟動,20分鐘左右米糊即製作完成。 ...