食材:
雞1只,2斤半左右、紅棗10顆左右、吉錦鳳梨穗桂圓乾20顆、當歸10克、黨參10克、枸杞5克、蔥姜若干;
步驟:1、準備好當歸黨參紅棗枸杞,將雞清洗乾淨備用,桂圓乾去殼備用;
2、準備好乾淨的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位線;
3、開大火燒開,撇去浮末,加入當歸黨參紅棗,蓋上蓋子,轉小火燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調味,再煮個3分鐘即可。
1、先將烏雞雞腿剁成塊狀,並將豬血及豆皮切成長片狀,捲心菜及胡蘿蔔洗淨切成片狀,並將金針茹洗淨備用。
2、將鍋中裝適量水再放入當歸、黃芪,先開大火煮至滾後,放入豬血、豆皮及烏雞雞腿,待水滾後轉成小火慢燉約20分鐘。
3、將金針茹及捲心菜放入鍋中,轉成大炎至滾後即可。
黃芪當歸燉雞製作方法如下:
1、準備黃芪片、黨參、淮山、當歸、紅棗、龍眼適量,洗淨備用。
2、瓦鍋加水,煮開後加入備用的藥材。
3、取老母雞一隻,提前洗淨去油,切塊備用。
4、藥材入味後放入雞塊,開大火。
5、煮沸後轉小火,封閉瓦罐燉制2小時關火。
6、關火前5分鐘加食鹽味精調味即可。
功效:調補氣血,補腎調經。適應症狀:適用於月經病氣血不足、腎虛者,症見經期不準,經量少而色淡,神疲氣短,多夢失眠,頭昏腰痠,面色蒼白等。當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,隔段時間服用一次,可使人氣血調和,皮膚滑潤白皙,富有光澤。 ...
1、當歸燉雞大部分人都可以吃,只有少部分人不能吃,比如陰虛火旺、腹瀉、懷孕期間女性是不可以吃當歸燉雞的,當歸的主要功效就是,活血和補血功能,在孕婦吃完之後,很容易造成宮縮,引起流產。
2、當歸燉雞可用於婦女月經不調,血虛經少,血枯經閉,痛經,經期頭痛,乳脹,子宮發育不良,胎動不安,習慣性流產,產後腹痛 ...
1、當歸燉雞有很好的補虛補血作用,適宜女性產後出血多,血虛體弱,氣血不足,月經不調,惡露不下,痛經閉經者食用,老年腸燥便秘人群也適宜食用。
2、雞肉中所含的蛋白質豐富,有腎病,尤其是尿毒症患者忌食,以免加重腎臟負擔;感冒發熱,內火旺盛,痰溼偏重人群,血壓血脂高者,膽囊炎,膽結石患者忌食。 ...
1、當歸是補血藥材,有活血止痛之功,而雞肉中含有非常多的鐵元素,有滋陰補血作用,二者燉食,有助於補血養血,適宜月經不調,缺鐵性貧血,痛經人群食用。
2、當歸有助於增強免疫力,雞肉中含有人體所需的多種維生素,蛋氨酸,賴氨酸,組氨酸等元素,經常食用有助於調節生理機能,二者燉食,可以有效提高免疫力。
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1、食材:黃芪10g、母雞1只、大棗10g、黨參10g、猴頭菇100g、姜少許、蔥花少許、鹽少許、料酒少許。
2、先把宰殺好的母雞,去掉頭、腳、內臟後,洗乾淨,剁成方塊,把準備好的猴頭菇去蒂,洗乾淨後浸泡,等猴頭菇發脹後,將猴頭菇裡面的水分擠掉,這樣可以去除猴頭菇的苦味,然後再將猴頭菇切成片,厚度為2 ...
可以的。龍眼、枸杞和紅棗一起燉雞,不僅可以讓雞湯鮮甜美味,而且還有明目安神、補氣養血等養生功效。
龍眼:龍眼味甘、性溫。入心、脾經。具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。適用於病後體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。
枸杞:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止 ...
當歸和黨參燉雞都營養豐富,有食療功效,可以根據自身情況進行合適選擇。
理由:
1、當歸有補氣、補血,調經止痛,潤燥滑腸等作用,歸心、肝、脾經,黨參有補中益氣、健脾益肺的作用,歸脾、肺經;
2、雞肉有補虛、暖胃、強筋骨、調經等作用,公雞屬陽,適合陽虛的人使用,母雞屬陰,適合陰虛之人多吃;
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