桂圓雞蛋湯如何做

　　1、材料：鮮桂圓肉50克（幹25g），雞蛋2個，紅糖適量。

　　2、取潔淨桂圓肉置於光波陶瓷煲中，加入適量水置於光波爐內小火燉煮30分鐘，後取出再加入打碎調勻的雞蛋，放入光波爐內高火加熱1分鐘即成。

　　3、桂圓雞蛋湯溫陽補氣養血，補心脾，益氣血，滋陰降火，強身健腦。適用於倦怠乏力，面色萎黃，心悸怔忡，失眠健忘，思慮過度所致各種病症等。

　　1、紅棗桂圓紅棗雞蛋湯具有的功效補氣、活血、養顏、促進血液迴圈，可當早餐堅持吃，能改善膚色，輸通氣血，使面部白裡透紅；

　　2、尤其是流產後用做進補湯品，能預防流產後不孕，桂圓紅棗雞蛋糖水，既能調理身體，也能滋潤皮膚，有黃芪的加入，還可以養顏活血，平時感到體質虛弱，容易疲勞的女性和男性也可以用來補身體；

　　3、女性朋友在平時適當的飲用一些紅棗桂圓雞蛋湯，可以起到補血安神以及養顏，促進血液迴圈的作用；

　　4、食用紅棗桂圓雞蛋湯對於調節內分泌是很好的，晶瑩剔透的龍眼曬乾成了桂圓，兼乾果、藥材、滋補佳品功能於一身，性穩味甘，能健脾益氣、養血安神，讓人喜歡， 紅棗則具有養血活血的作用，貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯，有助於調理行經，預防經期，經後小腹疼痛。

　　1、材料：鮮桂圓肉50克（幹25g），雞蛋2個，紅糖適量。

　　2、做法：取潔淨桂圓肉置於光波陶瓷煲中，加入適量水置於光波爐內小火燉煮30分鐘，後取出再加入打碎調勻的雞蛋，放入光波爐內高火加熱1分鐘即成。作菜佐餐服食，日3次。

　　3、功能及主治：溫陽補氣養血，補心脾，益氣血，滋陰降火，強身健腦。適用於倦怠乏力，面色萎黃，心悸怔忡，失眠健忘，思慮過度所致各種病症等。