桂花茶有哪些沖泡方法

　　1、桂花與茶葉

　　將桂花和茶葉一起沖泡。先取晾乾的桂花一克左右、綠茶葉兩克，將它們一起放入茶杯中，再往茶杯中倒進90～100℃的白開水，蓋上杯蓋，在杯子裡悶上個6分鐘左右，然後就直接可以飲用了。每天早晚兩次，有滋養肌膚、活血潤喉的效果，這就是桂花茶怎麼泡的一種平常做法。

　　2、桂花冰糖茶

　　還可以將晾乾的桂花與冰糖放在一起沖泡，開始先把晾乾的桂花用淡鹽水沖洗個四、五次之後撈出，然後再把水分瀝乾。過幾分鐘後，把桂花和冰糖一起放到茶杯裡，還是用白開水沖泡，蓋上杯蓋等上五分鐘即可。經常喝它可以滋陰潤燥、止咳化痰。

　　3、桂花陳皮茶

　　把桂花和陳皮加在一起沖泡飲用，首先我們用溫水把桂花、陳皮分開反覆沖洗幾遍，將表面雜質等其它東西衝洗乾淨，再把水分晾乾，之後一起放入茶杯中用開水沖泡。也可以在裡面加入適量的糖或者蜂蜜，這個可以根據個人口味進行選擇。蓋上杯蓋，悶上大概九到十分鐘等到水溫降下來之後就可以直接喝了，可以有效地緩解咳嗽現象。

　　4、桂花蜂蜜茶

　　桂花和蜂蜜在一起沖泡也別有一番滋味，在這之前，先把晾乾的桂花沖洗乾淨，把水分晾乾之後放進蜂蜜罐裡密封醃製，大概10～15天左右就可以取出。這樣的桂花在充分吸收了蜂蜜之後就會變軟，味道也變得更好。之後取出適量的桂花放在杯子裡用溫開水調勻，靜置一會後就能直接喝了，這樣泡出來的桂花茶味道更好，更誘人。

　　5、桂花玫瑰茶

　　桂花和玫瑰花在一起沖泡飲用，有著和胃理氣、溫胃散寒的效用，多適合胃寒疼痛、消化不良、胸悶等一些症狀。首先把從超市買回的幹玫瑰花還有晾乾的桂花分開沖洗乾淨，之後各取適量放在杯中沖泡，每天飲用兩到三次。

　　6、菊花桂花茶

　　將菊花和桂花用溫水沖洗乾淨，一起放入茶杯中用白開水沖泡，然後用杯蓋蓋住悶上十分鐘即可，每天用它漱口兩到三次，有助於緩解口臭胃熱。

　　1、桂花加茶葉：平時沖泡桂花茶時，可以取曬乾以後的桂花一克，加入綠茶二克，把他們一起放到茶杯中，衝入95度左右的開水，然後蓋好茶杯蓋，悶泡5到6分鐘，取出茶湯以後可以直接飲用，每天早晚各喝一次，能滋養肌膚，也能活血潤喉，特別適合那些皮膚乾燥的人群。

　　2、桂花加冰糖：平時沖泡桂花茶時，還可以把曬乾以後的桂花和冰糖一起沖泡，在沖泡以前，需要把乾燥以後的桂花用淡鹽水反覆沖洗幾次，然後瀝乾水分，再把它和冰糖一起放到杯子中，衝入沸水蓋好杯子蓋兒，五分鐘以後開啟取出直接飲用，能滋陰潤燥化痰止咳。

　　3、桂花加陳皮：桂花茶在沖泡時，還可以加入適量的橙皮，在沖泡以前，先用溫水把桂花和陳皮沖洗乾淨，瀝乾水分以後，放在茶杯中，加入沸水沖泡，可以放入適量的蜂蜜或者冰糖，浸泡十分鐘以後，讓它降溫，降到30度以下再直接飲用，這樣能有效緩解人們的咳嗽痰。

　　4、桂花加蜂蜜：桂花茶在沖泡的時候還可以加入適量蜂蜜，也可以在沖泡以前，把曬乾以後的桂花放在蜂蜜中醃製，密封儲存10到15天，這時裡面的桂花就能吸出蜂蜜變軟，平時想喝桂花茶時，可以取出適量的蜂蜜，桂花放在杯子中，用溫開水調勻，這樣泡出的桂花茶，味道甘甜滋味誘人。

　　1、醒腦提神：薄荷中含有大量的薄荷油，有刺激神經的作用；桂花香味濃郁，能舒緩緊張情緒。兩者搭配泡水，有醒腦提神的作用，適合疲勞乏困者飲用。

　　2、清新口氣：桂花、薄荷都具有特殊的香氣，兩者一起泡水，可以消除口中的異味，而且桂花和薄荷有殺菌消炎的作用，常喝桂花薄荷茶，可以清除口臭。

　　3、排毒養顏：桂花含有大量維生素、氨基酸，還含有多種微量元素；薄荷含大量揮發油、礦物質等。兩者搭配泡水，可以促進新陳代謝，排除體內的毒素，有美白肌膚、減少細紋的作用。