桑葉泡水喝的作用

　　1、降低血糖:所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常的血糖。

　　2、美容作用美容作用:桑葉具有良好的皮膚美容作用，尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。可將鮮桑葉搗碎，敷在座瘡上，半小時後洗去，能有效的調理痤瘡。還可以調理黃褐斑的，用桑葉經水煮後，去除雜質，乾燥後，可用來泡茶，對於黃褐斑可以起到一定的調理效果。

　　3、抗微生物作用:桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。

　　4、清肝明目:桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明，且可清肝火，對肝火上炎的目赤腫痛，可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至於肝陰不足，眼目昏花，桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

　　5、清肺潤燥:用於肺熱燥咳：該品苦寒清洩肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

　　6、降低血壓:桑葉中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌迴圈。丁酸、芸香苷、槲皮素有降血壓的作用。

　　1、桑葉泡水喝的第一好處就是明目。桑葉是治療眼睛疾病的重要的藥材，很多有經驗的老中醫在治療眼睛的時候就會用到桑葉這一味藥材，他們認為，用桑葉和竹葉熬水來洗眼睛，可作為明目之效。

　　2、桑葉泡水喝的第二大好處就是美容。很多生完寶寶的女性朋友的臉上很容易長黃褐斑，即使嘗試了各種美白祛斑的產品也收效甚微。而長期飲用桑葉水，可以有效地從內部調理身體，補氣益脾，減輕身體內虛的現象，臉上的黃褐斑自然就會慢慢變淡。所以愛美的朋友們可以堅持每天泡一杯桑葉水喝。

　　3、桑葉泡水喝的第三大好處就是降血壓、血糖。現在人們生活水平普遍得到了提高，隨之而來的富貴病也多了許多，高血壓就是其中的一個。桑葉中的脫皮甾醇、芸香苷等，對降低血壓和血糖有很大的幫助。特別是脫皮甾醇可以促使血糖轉化為葡萄糖，芸香苷又對降低心率有很大的幫助，從而達到降低血壓的目的。

　　1、如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

　　2、桑葉不僅僅可以用於由於風熱所導致的雙眼發紅情況，同時還具有清除肝火的作用，對於由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯，可以將桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用。

　　3、如果身體出現了四肢或者是身體痙攣的情況，可以將桑葉泡水喝或者是煎煮之後服用藥液，具有很好的解攣作用，緩解身體的不適情況。

　　4、科學家透過實驗發現，桑葉水在體外測試對於各種細菌以及病原微生物具有一定的抑制作用。

　　5、研究發現，桑葉中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用。

　　6、桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用。