桑葉能長期喝嗎？原因長期喝桑葉有這些副作用

　　很多人都不知道菊苣是什麼東西，也分不清楚是中藥還是泡茶的，其實菊苣梔子茶就是一個比較養生的茶水，並不能降尿酸，尿酸高的人可以透過藥物進行治療，還有飲食也需要注意哦！下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　喝菊苣梔子茶真的能降低尿酸嗎？

　　菊苣梔子茶是能降低尿酸的，因為菊苣梔子茶的主要作用就是降尿酸，它成分裡面含有菊苣，這種物質它能夠調節腸胃，有利尿的作用，可以促進尿液的排洩，達到降低尿酸的效果。而且菊苣梔子茶裡面含有生物鹼，從某種程度上來說它能夠綜合尿酸，所以能夠達到降低尿酸的作用。所以平時尿酸過高的時候可以適當的使用菊苣梔子茶來調理身體，當然在使用的時候也要控制飲食，要注意不能吃含嘌呤高的食物，以免病情加重，影響了患者的健康。

　　菊苣梔子對腎有沒有副作用

　　菊苣梔子茶並不會對人的腎臟造成什麼不利的影響，因為在菊苣梔子茶裡面的有效成分可以讓使用者在使用以後存在的痛風問題或者是尿酸高問題得到調節，同時也不會增加腎臟的負擔，如果有需求可以堅持按照要求的方法來使用菊苣梔子茶幫助自己改善存在的異常情況。

　　菊苣梔子茶的適宜人群

　　1、痛風患者。因為它有一定的保肝利膽作用，還能降低機體的血脂和血糖，對解決高尿酸問題也有一定的作用。因此，選擇菊苣和梔子茶可以大大提高。改善痛風患者的痛風問題，讓患者不再擔心痛風問題。

　　2、三高人群。三高的人如果不選擇合適的保健茶或藥物來幫助控制，可能會導致自己的身體受到嚴重的傷害。菊苣和梔子茶在幫助調節人體三高的同時，也有助於調節人體。內分泌有助調節三高，預防多種疾病。

　　一般不建議長期食用。雖然桑葉具有不錯的藥用價值，具有清熱降火、化痰止咳的功效，但是性質偏涼，長期喝對人體健康不利，會加重體內的寒氣，可能會導致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應，因此一般不建議天天飲用，最好在症狀痊癒之後，即停喝桑葉水為宜。

　　枸杞菊花是兩種比較常見的藥材，在生活中很多人知道它們能夠幫助清肝養目，所以在平時也會用枸杞和菊花泡水當茶飲用，由於這兩種藥材比較常見，而且副作用比較小，所以很多人會將枸杞菊花茶當做水每天飲用，認為對身體有好處，卻不知枸杞菊花茶是不能夠天天喝的，長期飲用會對身體造成傷害。

　　枸杞菊花茶有必要天天喝嗎？

　　在生活中有很多人有將花茶當做水飲用的習慣，特別是將枸杞菊花茶，他們認為狗菊花有降火明目，清熱解毒，而枸杞能夠養肝益目，所以兩者搭配飲用不會對身體造成傷害，卻不知不管是什麼花茶，不管它們對身體是不是有副作用，都沒必要天天飲用，畢竟是藥三分毒，天天飲用也會帶來傷害。

　　長期飲用枸杞菊花茶對身體有什麼影響？

　　雖然菊花和枸杞對身體有很大的營養價值，它會帶來很多好處，但是菊花是性寒的食材，它有清熱解毒的作用，對於一些上火的現象有改善。但如果是體質寒冷的人，在長時間飲用菊花枸杞茶後很容易導致腹瀉，胃痛等腸胃症狀。所以要注意並不能夠天天飲用枸杞菊花茶，特別是一些體質寒冷的人群，更容易讓身體的寒性增加。

　　另外在平時飲用枸杞菊花茶的時候也要注意，儘量不要喝隔夜茶，因為枸杞菊花茶中含有大量的抗氧化物質，這些物質可以清除身體中的自由基，但這些物質不夠穩定，時間一長很容易發生氧化，會失去它原有的效果，特別是在放置隔夜後，因此不要將喝不完的枸杞菊花茶放置到第2天飲用，很容易帶來傷害。

　　另外，除了菊花，枸杞在食用的時候也要特別注意，中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科醫師何鳳怡曾接受採訪表示，枸杞性溫，一些患有感冒發燒身體有炎症的人要特別注意儘量不要服用，另外孕婦在孕期也不能經常飲用，避免過猶不及。

　　總的來說，枸杞菊花雖然對身體有好處，將這兩種泡水當茶飲用對身體也有益，但是要知道不能過於頻繁，不能天天服用，畢竟任何東西長時間食用反而會帶來傷害，尤其是藥。而且枸杞菊花茶如果飲用不慎，還可能帶來一系列傷害，特別是是一些特殊人群，所以一定要格外注意。