桑葚乾的功效與作用禁忌

　　1、具有滋陰補血，生津潤腸的功效，含糖量比較高糖尿病的人不宜服用。

　　2、外感，外感風熱之發熱，頭痛，咳嗽等可以配伍菊花，薄荷，連翹，燥熱傷肺之咳嗽，咽乾，可以配伍杏仁，沙參，貝母等應用，目赤腫痛，外感風熱邪氣可以配伍菊花，薄荷，肝腎不足，伴有目昏眼花，可以配伍黑芝麻，熟地，山藥，山萸肉，枸杞等，血熱吐血，可與側柏葉、大小薊配伍應用。

　　1、具有滋陰補血，生津潤腸的功效，含糖量比較高糖尿病的人不宜服用。

　　2、外感，外感風熱之發熱，頭痛，咳嗽等可以配伍菊花，薄荷，連翹，燥熱傷肺之咳嗽，咽乾，可以配伍杏仁，沙參，貝母等應用，目赤腫痛，外感風熱邪氣可以配伍菊花，薄荷，肝腎不足，伴有目昏眼花，可以配伍黑芝麻，熟地，山藥，山萸肉，枸杞等，血熱吐血，可與側柏葉、大小薊配伍應用。

　　1、功效與作用：美容養顏、延緩衰老：桑椹富含維生素C、胡蘿蔔素等營養物質，有很好的抗氧化作用，可潤膚美容，延緩衰老。強健脾胃：桑椹含有蘋果酸，有利於澱粉和脂肪的消化，可用於治療消化不良，預防動脈粥樣硬化等。還可用於緩解失眠、心煩、口乾等症狀。

　　2、禁忌：未成熟的桑椹不可食用。桑椹能阻止鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。故不宜兒童食用。不可過量食用。