桔子是熱性水果。熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果，每100克的桔子中，含核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸即維生素C16毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纖維0.2克，無機鹽0.4克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，熱量221、9焦耳。桔子中的胡蘿蔔素含量僅次於杏，比其他水果都高。桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效。
甜瓜屬於寒性水果，別名香瓜、哈密瓜、白蘭瓜、華萊士瓜。該種栽培悠久，品種繁多，果實形狀、色澤、大小和味道也因品種而異。該種果實為盛夏的重要水果，各種甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，全國各地廣泛栽培甜瓜。
榴蓮，又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。
榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。
1、西瓜
是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的。
2、橘子
橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。
3、芒果
芒果也屬於寒涼性的水果，但是要注意，一般體質涼的人或者 ...
寒性水果有火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。
寒性蔬菜有蕎麥、玉米、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜等。
寒性的食物能夠減輕或者消除熱症，食物屬於寒性的都具有清熱解毒，下火的作用。 ...
1、雞肉既不屬於熱性，又不屬於寒性，是屬於溫性；
2、雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用，雞肉適於熱炒、燉湯，也適於冷食涼拌，但不可過多食用雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖，雞肉含有維生素C、E等，蛋白質含量比例較高，種類多，而且消化率高，較容易被人體吸收利用，有增強 ...
中醫上說，白酒是屬於寒性的，在古代，人們往往將白酒溫過之後再飲用，據說這樣可以去除白酒中的寒氣。不過我們現在的很多人不知道這些，都認為白酒是熱性的，喝點白酒可以驅寒，還有些人不顧身體和親朋好友聚會拼酒，往往喝的頭暈目眩，殊不知這對身體非常有害的，過量的喝酒可以傷人脾胃，還傷肝臟，許多喜歡飲酒的人都容易得脂 ...
涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物，就屬於涼性或寒性食物。如適用於發熱、口渴、煩躁等症象；適用於咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都屬於寒涼性質的食物。
1、屬於寒性的鹼性食物有：蓴菜、馬齒菜、蕺菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶；
2、屬於涼 ...
麵條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。麵條一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰，之後或者壓或擀制或抻成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而 ...
季節有春夏秋冬，當然食物也有季節之分。食物總得來說可以分為熱性和寒性這兩種食物，不同的季節食用不同性質的食物，有助於人體的健康。那麼什麼是寒性食物呢？都有什麼特點呢？不妨來飲食文化裡看看。
寒與涼在性質上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助於清火、解毒，可用來輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂躁妄動 ...