可透過以下方法做梨止咳：
第一，蜂蜜蒸梨：
作用：生津潤燥，止咳化痰；
材料：梨1顆，蜂蜜50克；
作法：先將梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數日即可；
第二，冰糖燉梨：
材料：粗梨1顆，冰糖1至3克，可加貝母；
作法：將梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖，然後連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色即可。
可透過以下方法做梨止咳：
第一，蜂蜜蒸梨：
作用：生津潤燥，止咳化痰；
材料：梨1顆，蜂蜜50克；
作法：先將梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數日即可；
第二，冰糖燉梨：
材料：粗梨1顆，冰糖1至3克，可加貝母；
作法：將梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖，然後連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色即可。
梨子是我們大家都吃過的一種水果，而凍梨吃過的人卻不多，凍梨也就是將梨子放冰箱冷凍，那凍梨還能否熬湯呢，因此我們便了解一下凍梨可以熬梨湯喝嗎？買的凍梨化了還能吃嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
凍梨最好不要熬梨水喝，凍梨就是冷凍後食用的，用涼水解凍後就能食用了。如果放在熱水中熬成梨水喝，那麼則會影響口感。凍梨是用普通梨子製作而成的，梨子本身就是寒性的，而凍梨更是寒涼水果，所以不能吃太多，並且不可以加熱後食用。凍梨比普通的梨子更天，這是由於低溫冷凍的原因，在低溫的環境下，梨子會更甜，所以凍梨有獨特的風味。凍梨中含有鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質，經過腸胃消化後，其產物是偏向鹼性的。所以從營養學的角度來說，凍梨是屬於鹼性食物。凍梨具有生津、潤燥、清熱、解酒的作用，比較適合夏天食用，當然，其它季節也是能吃的。
沒有變質的話可以吃。因為凍梨主要是北方的特產，所以對於一些南方的人群來說如果想吃凍梨的話只能在網上購買，再透過快遞郵寄過來，但是因為路途比較遙遠，所以當凍梨到的時候很有可能會出現已經化凍的情況。如果凍梨只是化凍了，但是並沒有出現發酸、發臭、異味等變質情況的話，那麼是可以繼續吃的，如果已經變質了的話就不建議再吃了。凍梨是將梨子經過冷凍後製作而成的，本身就經過了一次冷凍的程式，在解凍之後會流失一定的營養成分，如果將解凍後的凍梨再次經過冷凍、解凍的話，也會加速食物成分的變化，因此凍梨軟了之後最好是不要再進行冷凍了，以免發生變質的情況。
1-2個即可。凍梨中含有豐富的糖分、維生素和礦物質，適量食用可以為人體補充多種營養元素，對於維持人體健康來說有一定的好處。但是因為凍梨的性質偏涼性，食用後會對腸胃造成一定的刺激，如果食用過多的話就可能會出現腹痛、腹瀉的症狀，因此建議每次吃1-2個就可以了，如果是脾胃虛寒的人群那麼建議根據個人的體質來決定少吃或不吃。適量吃一般沒有危害的。凍梨中富含糖分、纖維素、維生素和礦物質，食用後可以為人體補充一定的營養物質，因此適量食用的話一般對人體來說並沒有危害。 但因為凍梨的性質偏涼性，食用後會對腸胃造成較大的刺激，因此如果食用過多或對於脾胃虛寒的人群來說食用後就有可能會出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀，因此建議最好是適量食用。另外，若吃了凍壞了，變質的凍梨也會對身體有害。
凍梨對咳嗽症狀有一定的緩解作用，但出現咳嗽要根據不同的病因採取不同的治療方案，如果是肺炎導致的發燒，咳嗽，咳痰，要根據痰培養藥敏的結果，積極的抗炎抗感染治療。感冒也會導致咳嗽，咳痰，可服用一些中成藥如板藍根沖劑對症處理，有時候支氣管哮喘接觸過敏原也會出現咳嗽胸悶氣喘，要積極的抗炎平喘處理。如果咳嗽症狀特別嚴重，可以口服複方甲氧那明膠囊來對症止咳治療緩解咳嗽的臨床症狀，減輕患者痛苦。
聽說咳嗽的時候喝一些羅漢果泡的水就有止咳的作用，這到底可行不可行？羅漢果對於咽喉炎有治療的效果嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
羅漢果能夠止咳，它具有清肺熱，潤腸，通大便的功效，對風熱引起的咳嗽、咽喉痛、聲音嘶啞、腸燥便秘有不錯的療效。可以用羅漢果做成羅漢果茶，可以烹調做成羅漢果豬肺湯、羅漢果山楂湯、羅漢果粥等。現代醫學羅漢果具有保健效果，能防治高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖症，能夠美容養顏、延年益壽。支氣管炎、扁桃體炎、百日咳、部分皮膚病可以用羅漢果輔助治療。
羅漢果對咽喉炎有效，可以有效的化痰止咳有潤，長通便的功效，而且平時的時候也可以早晚喝一杯蜂蜜水，也可以清除腸道里面的毒素，在日常的生活中要做好口腔衛生，堅持早晚刷牙，飯後要漱口，平時的時候要減少菸酒和粉塵刺激，要糾正不良的呼吸習慣，比如張口呼吸。
1、降血脂，預防心腦血管疾病
羅漢果含有多種天然降血脂成分，比如粗纖維、油酸以及亞油酸等多種不飽和脂肪酸，可以有效分解脂肪，減少脂肪在血液中的沉積，對於預防和治療諸如高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病具有很好的作用。
2、止咳化痰，治療咽炎
羅漢果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，緩解咽喉不適症狀。對患有咳嗽、黃稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人來說，適當喝一些羅漢果茶可以快速減輕咳嗽狀況，讓喉嚨恢復到舒適的狀態。
3、美容護膚，延緩衰老
羅漢果中含有大量的維生素C，具有很好的美容護膚功效。此外，羅漢果營養豐富，富含蛋白質以及各種天然營養元素，可以為皮膚的新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果還有很好的抗氧化作用，吃羅漢果可以有效清除體內自由基，達到延緩衰老，延年益壽的效果。
羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。