1、食材：大麥、糙米大米、紅豆、新鮮甜玉米、葡萄乾。
2、配料：椰汁、橄欖油。
3、大麥、糙米和紅豆分別提前浸泡至少12小時。
4、泡好的米、紅豆再次衝淨瀝乾水分，大米洗淨瀝乾，與甜玉米一起下入電飯煲中，倒入椰汁，最後淋入一點橄欖油攪勻。按正常程式蒸米飯，然後把葡萄乾洗淨瀝乾備用。
5、跳閘後放入葡萄乾，稍燜片刻即可，食用時拌勻。
1、食材：大麥、糙米大米、紅豆、新鮮甜玉米、葡萄乾。
2、配料：椰汁、橄欖油。
3、大麥、糙米和紅豆分別提前浸泡至少12小時。
4、泡好的米、紅豆再次衝淨瀝乾水分，大米洗淨瀝乾，與甜玉米一起下入電飯煲中，倒入椰汁，最後淋入一點橄欖油攪勻。按正常程式蒸米飯，然後把葡萄乾洗淨瀝乾備用。
5、跳閘後放入葡萄乾，稍燜片刻即可，食用時拌勻。
1、提前準備好工具和食材：大米2杯、燕麥米1/4杯、藜麥1/4杯、高粱米1/4杯。
2、4種米混合在一起，用清水淘洗2次後放入電飯煲的蒸格上。煮雜糧米飯建議大米的量比其他米的量多，這樣煮出來的米飯吃起來口感好，雜糧太多米飯吃起來口感粗糙，孩子一般不太容易接受。
3、米放好之後加入足夠的清水，清水的量不要超過大米1cm的高度。
4、接通電飯煲的電源，選擇“蒸飯”按鈕，蒸飯時間自動設定為22分鐘。可以根據需要點“+”增加蒸飯的時間，每點一次增加1分鐘。
5、選擇之後電飯煲開始自動煮飯，這個時間段不需要我們做其他工作，只需靜靜地等待米飯出鍋。
6、22分鐘之後電飯煲跳至保溫狀態，此時米飯已蒸熟，關掉電源燜5分鐘左右食用。
7、蒸好的米飯顆粒分明，用飯勺舀出即可食用，吃的時候米飯超級Q彈，不會有粗糧的粗糙口感。
1、主料：雜糧米100g、紅薯250g；
2、輔料：油適量、鹽適量
3、雜糧米加入適量的水，浸泡過夜；
4、浸泡好的雜糧米撈起，瀝乾水分；
5、紅薯去皮切成小丁；
6、將雜糧米和紅薯丁放入電飯煲，水量比平時蒸飯多加一倍半的水，再加少許玉米油蒸熟即可。