1、食材：楊梅200克、蜂蜜2勺、水適量。
2、將新鮮楊梅摘去果梗雜葉，用清水洗滌乾淨，然後放入一盤清水中加1勺鹽，浸泡10分鐘。等蟲子都跑出了，再從新清水洗滌1遍。用乾淨的毛巾吸乾水分，（或則平鋪在盤中自然晾乾水分，大概15分鐘。）
3、將楊梅放入攪拌機，加入一勺蜂蜜，大概7克。攪拌成漿。
4、用過濾網過濾出汁，用調羹幫助攪拌擠壓，很快就出汁了。
5、新鮮的楊梅汁色澤玫紅，甜中帶著微酸。且非常的乾淨衛生。放心品嚐。
6、如果覺得濃度太高的話，可以對適當的涼開水，或者加冰塊食用。
7、請適量飲用，一次半杯即可。兒童需稀釋飲用，不宜過量。
1、首先在電飯鍋裡面放上適量的水。
2、拿出一個梨，然後洗乾淨，然後把皮削掉。
3、準備幾塊冰糖，這樣可以增加水的甜度，可以讓小孩子更喜歡喝。
4、然後把削好皮的梨削成一塊塊的放入過裡面，然後開啟開關，開始煮梨水。
5、等到梨水燒開之後，就是鍋裡的水冒出一個一個的大泡的時候，過3分鐘可以調成小火。調成小火在煮5分鐘。
6、每個人的口味不一樣，可以夾一塊梨來嚐嚐熟的程度，覺得好了就可以關火了。
1、原料：烏梅6粒，山楂片20片，冰糖6粒。
2、備齊材料：烏梅8-10棵，山楂片比烏梅多一倍的量，冰糖備用。
3、用容器沖洗乾淨，泡發好。
4、煲內加水放入烏梅山楂片及汁水，大火燒開，慢火煮一會，關火即可。
5、涼透的烏梅汁加入冰糖，用漏斗注入瓶子內就可以了。
生薑10克，蜂蜜一勺
1、約十公克的姜磨成糊狀；
2、把姜糊放入玻璃杯裡；
3、注入滾燙的熱開水；
4、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
作用：
生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的執行;現代醫學研究也表明，生薑裡含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強 ...
1、食材：桃子900克（去核）、冰糖100克、純淨水適量、鹽少量；
2、新鮮桃子洗淨。
3、去皮去核，切成塊狀。
4、涼開水中加入少量鹽，倒入盆中，浸泡桃子5分鐘。
5、倒出淡鹽水，桃子放入鍋中，加冰糖和適量清水，剛剛浸過桃子即可。
6、大火煮至沸騰，中小火再煮約20分鐘，湯汁粘稠即可 ...
1、材料：楊梅1千克、食鹽40克、紅糖100克、冷水300毫升。
2、做法：將八成熟的楊梅洗淨。把楊梅放入鍋中，加入30克食鹽拌勻，醃漬1天，使其水分析出。然後用清水漂洗掉苦味及鹽分。取食鹽10克放入鍋中，倒入楊梅和50毫升冷水，醃漬2天后撈出放在竹屜上晾曬1天。將紅糖和冷水250毫升及曬乾的鹹楊梅放 ...
1、暖胃糖水的用料：銀耳30g、冰糖80g、玫瑰5朵、玫瑰茄10個、純淨水1200ml；
2、大火把水燒開。
3、提前泡發的銀耳備用。
4、準備好用的玫瑰和玫瑰茄還有冰糖。
5、大火燒開後放入部分冰糖，還有用手捏成玫瑰碎讓他沸騰，然後關大火換成小火煮20分鐘。
6、放入玫瑰茄等他顏色變 ...
食材：雪碧、百香果、檸檬、蜂蜜。
1、冰塊格注入雪碧，放冰箱冷凍，取適量百香果洗淨，掏出果肉。
2、檸檬取適量鹽搓洗乾淨。
3、取杯子，將洗淨的檸檬切成片放入杯子中。放入一些百香果。
4、加入適量蜂蜜、雪碧。
5、加入雪碧冰塊調和即可。
檸檬營養分析：
１、檸檬含有煙酸和豐富的 ...
１、百香果１個，薄荷數片，蜂蜜，涼開水各適量。
２、百香果一切為二。
３、取出百香果果汁倒入杯中。
４、加入適量的涼開水。
５、適量的蜂蜜。
６、幾片薄荷葉，攪拌幾下。
７、放冰箱裡冰鎮一下。
百香果：
百香果（學名：Passionfora edulis f- flavic ...
1、薄荷葉洗淨後放入攪拌機，倒入一點清水打成薄荷汁。
2、把打好的薄荷汁，透過過濾網倒入容器中，濾掉沫子和渣子。
3、把青檸檬切成薄片。
4、在容器中加入1.5升純淨水並放入薄荷，倒入蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了。 ...