榛子是熱性還是涼性+榛子的產地在哪

　　榛子這種堅果，一般在秋季成熟，它長得有些像板栗，果實是黃褐色，形狀接近球形，那麼榛子是熱性還是涼性呢？榛子的產地在哪裡呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　榛子是熱性還是涼性

　　榛子性平，所以既不是熱性也不是涼性，但儘管如此還是不宜多吃。 榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病後虛羸、易飢餓的人都有很好的補養作用。

　　榛子的產地在哪

　　土耳其是榛子的主要生產國，其榛子產量佔全球榛子總產量的三分之二。 榛子的主要生產國還有西班牙、義大利及美國；亞洲、歐洲及北美洲的溫帶。 在中國榛子產地主要分佈在東北三省、華北各省、西南橫斷山脈及西北的甘肅、陝西和內蒙古等地的山區。

　　榛子是什麼樹上的果實

　　是樺木科榛的種子。 榛子又叫山板栗、尖慄或棰子，是樺木科榛屬植物，其果實在每年的9-10月成熟，和板栗成熟期一樣，果實顏色為黃褐色，形狀接近球形，大小直徑在0.7-1.5 cm左右，果仁為米白色，吃起來口感乾脆，味道芳香，營養豐富，有著“堅果之王的美譽”，而且與核桃、杏仁、腰果並稱為世界四大幹果。

　　榛子是什麼味道

　　榛子富含脂肪，因此，食用時給人一種酥香可口的感覺，果仁香，有微微的甜味，榛子和其他堅果一樣也含有大量的蛋白質，因此，食用榛子生榛子會有一種脆脆的感覺，並且香味綿綿不絕，令人食慾大開。

　　啤特果，不是熱性也不是涼性，屬於溫性，味酸甜。別名皮胎果、剝皮梨、酸巴梨，具有喜陰溼、耐寒、抗病蟲害等特點。單株產量最高可達1800公斤左右，平均單果重125克，最大可達285克。

　　啤特果梨含有豐富的遊離酸、果膠、多糖、脂肪、蛋白質、纖維素、鐵、鈣、磷等營養物質，具有“白果之宗”的美譽。啤特果總糖含量（葡萄糖計）8.0%、總酸（蘋果酸計）0.6%、粗脂肪 0.43%、粗纖維 2.94%、熱能 1.78kcal/g、VB 21.5mg/g、Vc 20mg/g、Fe 39 mg/g，氨基酸種類齊全，是一種營養素含量豐富的綠色食品。因其性溫，味甘微酸，具有清熱化痰、養胃潤肺、消渴止咳、軟化血管及解酒等功效。

　　西梅常被叫做梅子，但其實它應該算是李子的一種。西梅皮薄汁多，酸甜可口非常好吃，營養價值也很高。它富含膳食纖維、維生素、礦物質等，對於便秘有一定的緩解作用，那麼西梅什麼時候吃最排便呢？

　　西梅什麼時候吃最排便

　　建議早上飯後服用。

　　經過一夜的沉澱，人體會產生一定量的廢物和毒素，需要及時排除。 其次，早晨也是人體新陳代謝最快的時間。 這時候適量食用一些西梅可以促進身體的腸胃蠕動，這樣可以加快身體廢物和毒素的排洩，所以一般建議早上吃西梅，這樣會更好的緩解便秘。

　　西梅是幾月份上市

　　西梅是秋季成熟的水果，每年8-9月上市。 它的別名是加州西梅，其外觀與杏梅非常相似。目前有四個品種，分別是紅西梅、藍蜜西梅、法式西梅和女神西梅。 其中，藍蜜西梅一般在8月底上市，而女神西梅則比較晚，要等到9月中旬才能成熟。

　　西梅是熱性還是涼性

　　西梅是涼性水果。

　　西梅富含維生素D和甲基纖維素。 它們還含有銅和鉀等礦物質，但不含體內脂肪或膽固醇。西梅可以幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可以促進兒童的各種維生素。西梅非常適合在炎熱的夏季服用。 具有清熱解毒、消暑的功效。 對內火引起的口腔潰瘍也有治療作用。 , 適合溼熱體質的人。 因此，虛寒體質者及經期女性不宜服用。