橙汁加紅糖是什麼功效

　　橘子汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細胞的增生。經常飲用橙汁也可以有效預防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能。此外，在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁，可增加機體對藥物的吸收量，從而使藥效加倍。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。所以二者結合有補充維生素、增強身體抵抗力、養胃補血的作用。

　　青汁加紅糖對女性補血調經有很大的幫助；青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，對人體有保健作用，可以消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容等問題 ；預防心血管疾病，降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。

　　寶寶第一次喝橙汁最好是1:1或者是1:2的比例兌水喝，不要先給寶寶喝純橙汁。

　　寶寶至少要四個月後才能新增果汁，第一次喝的時候要喝少一點，大概二三十毫升左右。