橙汁和蛋黃混在一起吃可以促進蛋黃中鐵元素的吸收。
蛋黃中含有大量的鐵元素，雞蛋黃中的鐵含量約為7毫克每100克，但蛋黃中的鐵不易被人體吸收利用，而具有強還原性的維生素C的可以增加蛋黃中鐵的吸收利用率，橙子的維生素C含量很高，用橙汁和蛋黃混合在一起就可以促進蛋黃中鐵的吸收利用。
不可以在一起吃。任何海鮮與橙汁這一類含有豐富的維生素c的物質是不能一起吃的。因為海鮮當中本身是屬於無毒的生化合物，很有可能會因為維生素c被還原成劇毒，這樣就導致身體出現一些中毒的反應。嚴重的情況，甚至需要到醫院進行檢查和治療。
香蕉和紅糖水一起吃好處多多，因為香蕉對於人體來說有潤腸胃的功能，用香蕉煮出的紅糖水，對於胃腸也有一定的作用。除了這個功效，對於女性的皮膚也有一定的好處，女性可以適當地煮一些香蕉紅糖水喝一喝，這樣的好處還是比較多的。
1、紅薯中含有豐富纖維素和果膠成分，食用可以滋潤腸道，增強腸道的動力，而紅薯和豬血中的大量的水分，也可以增強腸道滋潤度，因此紅薯和豬血一起吃有潤腸通便的作用。
2、紅薯中含有豐富的果膠，可以包裹腸胃中的重金屬離子或者是有毒有害物質，並且促進其排出體外，而豬血中的血漿蛋白分解後，產生一種解毒、清腸的分解 ...
山藥潤腸，紅棗補血，木耳潤肺補腎。
山藥不僅營養美味，而且有著非常好的養生功效，它不含有非常豐富的澱粉和蛋白質，而且有著非常好的補脾養胃，潤肺生津的功效，不同的烹飪方法可以帶來非常好的養生功效。
山藥和紅棗一起吃營養豐富，對身體的補養功效更佳，而且還能為人體帶來很多其他的好處，具有補中益氣、補血養 ...
香蕉的維生素B6與橙汁的維生素C一起組合是減壓的最佳拍檔，二者可以做成香蕉橙汁奶。
功效： 緩解精神壓力，消除疲勞。
食材：鮮橙1個、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰塊適量。
做法：
1、橙榨汁，待用；
2、香蕉去皮，切半；
3、將所有材料放在攪拌器內，以高速拌勻，即可飲用。 ...
西紅柿汁和紅棗可以一起吃。
1、紅棗具有滋陰補陽，補血之功效。
2、西紅柿所含維生素B1可以維持心血管、神經和消化系統的正常功能。
3、兩者搭配食用營養豐富，有補虛健胃、益肝養血的功效。而且對於貧血、慢性肝炎等症有一定療效。 ...
好處：
雞蛋和蜂糖一起吃利於補充能量 雞蛋是利於補充蛋白質的成分，還有卵磷脂成分，促進大腦健康，而蜂糖是利於補充碳水化合物和一些活性營養成分，即非營養素成分，二者本身也是營養學上的能量類成分， 互相配合，可以利於能量的吸收和補充。 ...
芒果和蛋黃可以一起吃：
1、根據每個人的體質不同對於食物的過敏情況也是不同的，一般來說對於雞蛋過敏的人不多而且沒有大問題，但是對於芒果過敏的人很多而且如不及時就醫就容易出現問題，要是都不過敏的話在一起吃應該沒有什麼問題。
2、芒果中含維生素C量高於一般水果，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失 ...
山藥和雞蛋黃從營養成分上考慮能起到互補作用，兩種食物並不相剋，可以一同食用。
1、山藥是一種藥食兩用滋補佳品，具有健脾胃，補腎的作用。
2、雞蛋黃（雞蛋）是一種傳統的營養食品，能夠提供優質蛋白，蛋白質的消化率非常高。
臨床沒有關於山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報道，兩者並不相剋，可以在一起食用 ...