檸檬蜂蜜水浸泡時間長會變質嗎

　　檸檬泡在蜂蜜罐子裡，沖水來喝的話，泡一夜即可，時間長會變質。

　　效用：1、可以當茶來喝，味道是酸酸甜甜，有檸檬的香味，而且檸檬富含維生素C，蜂蜜也比較有營養。

　　2、可以用來當面膜，但是需泡15天，用的時候直接把蜂蜜敷在臉上即可，也可以把檸檬拿出來放在臉上，15分鐘後洗淨即可。

　　注意：罐子要選大一點的，因為檸檬的汁液會稀釋蜂蜜，體積會變大。

　　一般蜂蜜長時間存放會變質，變質的蜂蜜一般表現為發酵冒氣泡，味道比較酸，蜂蜜也越來越稀。蜂蜜如果出現這樣的情況，一般就不要再食用了，會對身體造成一些傷害，所以食用的時候一定要注意。

　　其實，真正純天然的蜂蜜無論存放多久也是不會出現變質情況的，因為天然的蜂蜜本身就是一種耐腐能力特別強的天然物質，它可以存放多年不發生變質，但是在存放的時候，蜂蜜應該遠離金屬和陽光，應該用存放在陰涼通風的環境中，這樣就可以儲存長時間不變質。

　　目前，市面上賣的蜂蜜不是很純，有的商家為了追求經濟效益會選擇給蜂蜜中加水，營養物質含量極低且要經過高溫濃縮才能上市銷售，其中還有部分濃縮不完全的，所以這些蜂蜜容易變質，變質後的蜂蜜中菌群較為複雜，所以不建議大家繼續食用。

　　做好後放冰箱保鮮裡擱置最少2到3天后就可以食用。

　　檸檬蜂蜜水可以拿來沖水泡紅茶喝，清喉潤肺。

　　材料：蜂蜜1瓶、檸檬3顆、適量涼開水。

　　1、檸檬洗淨切片或榨汁，放入玻璃瓶中。

　　2、放入事先準備好的涼開水。

　　3、調入蜂蜜，將玻璃瓶放入冰箱保鮮即可。

　　健康功效：

　　檸檬：和胃、生津止渴、安胎。

　　蜂蜜：暖肝、補脾胃、潤肺止咳。